漏肩風(fēng)通常是指肩周炎，可能由肩部勞損、外傷、頸椎病、糖尿病、免疫系統(tǒng)異常等原因引起，主要表現(xiàn)為肩部疼痛和活動(dòng)受限。
1、肩部勞損
長(zhǎng)期重復(fù)進(jìn)行肩部活動(dòng)或姿勢(shì)不良可能導(dǎo)致肩周組織慢性勞損。紡織工人、教師等職業(yè)人群因頻繁抬臂動(dòng)作易誘發(fā)。可通過(guò)熱敷、按摩及調(diào)整工作姿勢(shì)緩解。
2、外傷
肩關(guān)節(jié)直接撞擊或跌倒時(shí)手臂撐地等外傷可能引發(fā)關(guān)節(jié)囊炎癥。常伴隨突發(fā)性劇烈疼痛和皮下淤血。急性期需冷敷制動(dòng)，恢復(fù)期進(jìn)行關(guān)節(jié)功能鍛煉。
3、頸椎病
神經(jīng)根型頸椎病可能引起放射性肩部疼痛。這類患者多伴有頸部僵硬和上肢麻木。需通過(guò)頸椎牽引和甲鈷胺片等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物治療原發(fā)病。
4、糖尿病
血糖控制不佳可能造成肩周組織微循環(huán)障礙。此類患者往往雙側(cè)發(fā)病且病程遷延。建議監(jiān)測(cè)血糖并使用鹽酸二甲雙胍片等降糖藥。
5、免疫異常
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等自身免疫疾病可能累及肩關(guān)節(jié)滑膜。典型表現(xiàn)為晨僵和對(duì)稱性關(guān)節(jié)腫脹。需采用洛索洛芬鈉片等抗炎藥控制病情。
肩周炎患者應(yīng)避免提重物和受涼，每天進(jìn)行爬墻訓(xùn)練、鐘擺運(yùn)動(dòng)等康復(fù)鍛煉，疼痛發(fā)作時(shí)可短期使用氟比洛芬凝膠貼膏外敷。若保守治療3個(gè)月無(wú)效或出現(xiàn)肌肉萎縮，需考慮關(guān)節(jié)鏡松解手術(shù)。保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于改善局部血液循環(huán)。