小孩腳骨折后一般需要4-8周才能逐漸恢復(fù)行走能力,具體時(shí)間與骨折類型、嚴(yán)重程度及康復(fù)情況有關(guān)。
單純性裂縫骨折或輕度骨裂通?;謴?fù)較快,固定后4-6周可嘗試部分負(fù)重行走。此時(shí)骨折線已初步愈合,但需避免劇烈跑跳。康復(fù)期間建議使用拐杖輔助,逐步增加患肢承重比例,從腳尖點(diǎn)地過(guò)渡到全腳掌著地。若為穩(wěn)定性骨折且未累及關(guān)節(jié)面,多數(shù)患兒在石膏拆除后2周內(nèi)能恢復(fù)基本行走功能。
粉碎性骨折、開放性骨折或合并韌帶損傷的情況需更長(zhǎng)時(shí)間恢復(fù),通常需要6-8周以上才能負(fù)重。涉及骨骨骺損傷的骨折可能影響骨骼發(fā)育,需嚴(yán)格遵醫(yī)囑延遲負(fù)重時(shí)間。部分復(fù)雜骨折需配合支具保護(hù),在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行步態(tài)訓(xùn)練。若過(guò)早負(fù)重可能導(dǎo)致骨折移位或畸形愈合,需通過(guò)定期復(fù)查X線確認(rèn)愈合進(jìn)度。
骨折愈合期間應(yīng)保證鈣質(zhì)和維生素D攝入,適量補(bǔ)充牛奶、魚類等富含鈣的食物。拆除固定裝置后可通過(guò)溫水泡腳促進(jìn)血液循環(huán),避免長(zhǎng)時(shí)間站立。若出現(xiàn)患肢腫脹或疼痛加劇需及時(shí)就醫(yī)復(fù)查,恢復(fù)行走后半年內(nèi)應(yīng)避免參加高風(fēng)險(xiǎn)運(yùn)動(dòng)。