鼻子經(jīng)常不通氣可能是鼻炎，也可能是其他原因引起的。鼻炎通常表現(xiàn)為鼻塞、流涕、打噴嚏等癥狀，但鼻塞也可能由鼻中隔偏曲、鼻息肉、感冒等因素導(dǎo)致。
鼻炎是鼻黏膜的炎癥反應(yīng)，常見類型有過敏性鼻炎、慢性鼻炎等。過敏性鼻炎多由花粉、塵螨等過敏原引發(fā)，表現(xiàn)為陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕和鼻塞。慢性鼻炎則可能因長期接觸刺激性氣體、反復(fù)感冒等因素導(dǎo)致，鼻塞癥狀持續(xù)較久且可能伴隨黏稠鼻涕。
鼻中隔偏曲會導(dǎo)致一側(cè)或雙側(cè)鼻腔通氣不暢，癥狀與鼻炎相似但通常無流涕表現(xiàn)。鼻息肉多見于成年人，除鼻塞外可能伴隨嗅覺減退。感冒引起的鼻塞多為暫時性，伴隨發(fā)熱、咽痛等全身癥狀，通常1-2周內(nèi)緩解。
建議保持室內(nèi)空氣清新，避免接觸粉塵、花粉等過敏原，使用生理鹽水沖洗鼻腔有助于緩解癥狀。若鼻塞持續(xù)超過2周或伴隨頭痛、膿涕等癥狀，應(yīng)及時到耳鼻喉科就診，通過鼻內(nèi)鏡或CT檢查明確病因。日常注意保暖，避免辛辣刺激飲食，戒煙限酒可減少鼻腔黏膜刺激。