血熱全身癢可通過清熱涼血、疏風(fēng)止癢、飲食調(diào)理、藥物治療、中醫(yī)外治等方式緩解。血熱全身癢可能與外感風(fēng)熱、飲食辛辣、情志不暢、血虛風(fēng)燥、濕熱內(nèi)蘊(yùn)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為皮膚灼熱、紅斑丘疹、夜間加重等癥狀。
1、清熱涼血
血熱型皮膚瘙癢需以清熱涼血為治療核心?？蛇x用含生地、丹皮、赤芍等成分的中藥方劑，如涼血四物湯加減。避免抓撓刺激皮膚，穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦。若伴隨口干舌燥，可適量飲用白茅根或金銀花代茶飲。
2、疏風(fēng)止癢
風(fēng)邪襲表常加重血熱瘙癢癥狀?？勺襻t(yī)囑使用消風(fēng)止癢顆粒或防風(fēng)通圣丸等中成藥。局部可冷敷緩解灼熱感，水溫控制在25-28℃為宜。避免使用堿性洗浴用品，沐浴后及時涂抹無刺激保濕霜。
3、飲食調(diào)理
忌食羊肉、韭菜、辣椒等辛溫助熱食物。建議多食綠豆、冬瓜、蓮藕等清熱食材，可搭配薏苡仁粥健脾利濕。每日飲水不少于1500毫升，避免飲用酒精及含糖飲料。血熱體質(zhì)者長期可適量飲用菊花決明子茶。
4、藥物治療
急性發(fā)作期可遵醫(yī)囑使用鹽酸西替利嗪片、氯雷他定片等抗組胺藥物。若出現(xiàn)皮膚滲液可配合復(fù)方黃柏液涂劑外敷。嚴(yán)重者需采用復(fù)方甘草酸苷注射液靜脈給藥。所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免自行調(diào)整劑量。
5、中醫(yī)外治
針灸選取曲池、血海、三陰交等穴位清熱涼血。頑固性瘙癢可采用刺絡(luò)拔罐療法，在督脈或膀胱經(jīng)走罐。藥浴推薦使用苦參、地膚子、蛇床子等煎湯熏洗，每周2-3次，水溫不超過40℃。
血熱全身癢患者需保持規(guī)律作息，避免熬夜及情緒激動。日常穿著透氣衣物，夏季注意防曬降溫。洗澡頻率控制在隔日1次，避免過度清潔。若瘙癢持續(xù)2周未緩解或出現(xiàn)皮膚破潰，應(yīng)及時至皮膚科就診排查銀屑病、濕疹等疾病。治療期間記錄飲食及癥狀變化，有助于醫(yī)生調(diào)整治療方案。