紅酒通?？梢攒浕?，對(duì)人體有一定的好處。
紅酒主要是由葡萄制作而成，含有一定的花青素?；ㄇ嗨鼐哂薪档脱獕骸⒔档脱耗懝檀?、預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化、擴(kuò)張血管等作用。紅酒中還含有維生素C、維生素E、硒等物質(zhì)，通?？梢詫?duì)抗自由基，促進(jìn)人體的新陳代謝，有利于排出體內(nèi)的代謝產(chǎn)物和毒素，從而有利于身體健康。因此紅酒通常能夠軟化血管，對(duì)人體有一定的好處。此外，紅酒還具有美容養(yǎng)顏的作用，適當(dāng)飲用可以延緩皮膚衰老，有利于皮膚健康。睡眠喝一杯紅酒，還有利于提高睡眠質(zhì)量，緩解失眠的癥狀。
紅酒中含有乙醇，應(yīng)注意適當(dāng)飲用紅酒，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀。