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賴氨基醇維生素B12能長期吃嗎

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蔡晶晶 營養(yǎng)科 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院
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賴氨基醇維生素B12一般不建議長期服用,具體用藥周期需遵醫(yī)囑調整。賴氨基醇維生素B12主要用于治療維生素B12缺乏引起的貧血或神經(jīng)炎,其成分包含賴氨酸、維生素B12等營養(yǎng)物質。

賴氨基醇維生素B12作為復方制劑,短期使用可糾正營養(yǎng)缺乏狀態(tài)。對于輕度貧血或周圍神經(jīng)病變患者,醫(yī)生可能建議連續(xù)服用1-3個月,期間需定期監(jiān)測血常規(guī)和血清維生素B12水平。若檢查指標恢復正常,通常無須繼續(xù)用藥。長期過量補充可能導致維生素B12蓄積,少數(shù)患者可能出現(xiàn)頭暈、腹瀉等不良反應。對于慢性萎縮性胃炎或胃腸吸收障礙患者,可能需要間斷性補充,但必須嚴格遵循醫(yī)囑控制用藥頻次。

日常飲食中可通過攝入動物肝臟、魚類、蛋類等食物補充維生素B12,乳制品和強化谷物也能提供部分營養(yǎng)。存在吸收障礙的特殊人群應定期復查營養(yǎng)指標,避免自行延長服藥時間。用藥期間出現(xiàn)皮膚瘙癢、心悸等異常癥狀時,應及時就醫(yī)調整治療方案。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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維生素B12一般不建議長期自行服用,需在醫(yī)生指導下根據(jù)具體缺乏情況決定用藥周期。維生素B12缺乏可能與胃腸吸收障礙、長期素食、惡性貧血等因素有關,過量補充可能掩蓋其他潛在疾病。
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維生素b12怎么吃
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維生素B12含量較高的食物主要有動物肝臟、魚類、蛋類、乳制品、貝類等。維生素B12是維持神經(jīng)系統(tǒng)健康和紅細胞生成的重要營養(yǎng)素,缺乏可能導致貧血或神經(jīng)損傷,建議通過均衡飲食補充。
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維生素B12是人體必需的營養(yǎng)素,主要參與造血功能、神經(jīng)系統(tǒng)維護和DNA合成等生理過程。缺乏維生素B12可能導致貧血、神經(jīng)損傷和認知功能障礙。