高血壓即使沒有癥狀也需要治療。長期未控制的高血壓可能導致心腦血管損害、腎臟病變等并發(fā)癥，早期干預可顯著降低風險。
高血壓被稱為沉默的殺手，許多患者在血壓升高初期并無明顯不適，但血管壁持續(xù)承受高壓會導致內(nèi)皮損傷，加速動脈粥樣硬化進程。隨著時間推移，可能出現(xiàn)心肌肥厚、冠狀動脈狹窄，最終誘發(fā)心?；蚰X卒中。腎臟的細小血管對壓力變化尤為敏感，長期高壓狀態(tài)會造成腎小球濾過率下降，逐漸發(fā)展為慢性腎病。視網(wǎng)膜動脈硬化也可能引發(fā)視力模糊甚至失明。這些靶器官損害往往在出現(xiàn)不可逆病變時才有明顯癥狀。
部分患者因遺傳因素或年齡增長導致血管彈性下降，血壓緩慢升高而難以感知。妊娠期女性、睡眠呼吸暫停綜合征患者也可能出現(xiàn)無癥狀高血壓。某些內(nèi)分泌疾病如原發(fā)性醛固酮增多癥，早期僅表現(xiàn)為血壓異常。這類情況更需定期監(jiān)測，避免延誤治療時機。
建議高血壓患者每日定時測量血壓并記錄，選擇低鈉高鉀飲食如香蕉、菠菜，每周進行150分鐘中等強度有氧運動如快走或游泳。避免熬夜和情緒激動，肥胖者需控制體重。即使無癥狀也應遵醫(yī)囑規(guī)律服用降壓藥，不可自行停藥，定期復查心電圖、尿微量白蛋白等指標評估器官功能。若出現(xiàn)頭痛、胸悶等癥狀應立即就醫(yī)。