產(chǎn)后腰疼嚴(yán)不嚴(yán)重，與伴隨癥狀有關(guān)。如果沒有其他不適，只是輕微的腰疼，一般不嚴(yán)重。如果腰疼比較劇烈，而且伴有其他不適，可能比較嚴(yán)重，建議女性及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行相關(guān)治療。

1、沒有其他不適：由于分娩時消耗了大量的體力，產(chǎn)后女性的身體通常比較虛弱，長時間臥床休息，可能會引起腰痛。如果腰疼的癥狀比較輕微，而且沒有出現(xiàn)其他不適癥狀，通常不嚴(yán)重。建議女性適當(dāng)走動身體，活動筋骨。

2、伴有其他不適：如果女性在產(chǎn)后出現(xiàn)比較劇烈的腰痛，伴有腹痛、陰道分泌物異常等情況，可能與盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等疾病有關(guān)。女性應(yīng)及時前往醫(yī)院進(jìn)行檢查，如白帶常規(guī)檢查、二維超聲檢查等，進(jìn)一步明確病因。

日常生活中，女性應(yīng)保持規(guī)律的作息，多喝溫?zé)岬拈_水，并適當(dāng)對腰部進(jìn)行按摩。