心肺復(fù)蘇術(shù)的八個(gè)步驟是評(píng)估現(xiàn)場(chǎng)安全、判斷意識(shí)呼吸、呼救求援、擺放體位、胸外按壓、開放氣道、人工呼吸、持續(xù)循環(huán)。
評(píng)估現(xiàn)場(chǎng)安全需要確保施救環(huán)境沒有火災(zāi)觸電或墜落物等危險(xiǎn)因素，避免對(duì)施救者和患者造成二次傷害。判斷意識(shí)呼吸時(shí)輕拍患者雙肩并在雙側(cè)耳邊大聲呼喚，觀察胸腹部有無(wú)起伏判斷呼吸狀況，檢查時(shí)間不超過十秒。呼救求援指定現(xiàn)場(chǎng)人員撥打急救電話并取來自動(dòng)體外除顫器，清晰說明患者位置和狀態(tài)以便專業(yè)救援快速抵達(dá)。擺放體位將患者仰臥于堅(jiān)硬平整地面，解開緊身衣物便于后續(xù)操作，頭部與軀干保持直線位置避免頸部彎曲。胸外按壓位置在胸骨下半段雙乳頭連線中點(diǎn)，按壓深度五到六厘米頻率每分鐘一百至一百二十次，保證每次按壓后胸廓完全回彈。開放氣道采用仰頭舉頦法，一只手按壓前額另一只手抬起下頜，清除口腔內(nèi)可見異物保持氣道通暢。人工呼吸捏緊患者鼻孔進(jìn)行口對(duì)口吹氣，每次吹氣持續(xù)一秒鐘觀察胸廓起伏，避免過度通氣導(dǎo)致胃部脹氣。持續(xù)循環(huán)以三十次按壓配合兩次人工呼吸為一組，每五組評(píng)估患者呼吸脈搏，未恢復(fù)則繼續(xù)操作直至專業(yè)救援接手。
心肺復(fù)蘇術(shù)每個(gè)環(huán)節(jié)都關(guān)乎患者生存概率，胸外按壓中斷時(shí)間需控制在十秒以內(nèi)，人工呼吸需確保有效送氣。施救過程需保持冷靜規(guī)范操作，及時(shí)輪換避免疲勞導(dǎo)致按壓質(zhì)量下降。日常應(yīng)定期參加急救培訓(xùn)鞏固技能，家庭和公共場(chǎng)所建議配備自動(dòng)體外除顫器。掌握規(guī)范心肺復(fù)蘇技能能在意外發(fā)生時(shí)爭(zhēng)取黃金救援時(shí)間，為專業(yè)醫(yī)療介入創(chuàng)造關(guān)鍵條件。