刺激性干咳可通過調(diào)整環(huán)境、飲用溫水、使用加濕器、服用止咳藥物、霧化治療等方式緩解。刺激性干咳可能與咽喉炎、支氣管炎、過敏反應、胃食管反流、藥物副作用等因素有關(guān)。
1、調(diào)整環(huán)境
避免接觸冷空氣、煙霧、粉塵等刺激性物質(zhì)，保持室內(nèi)空氣流通。冬季可使用空氣凈化器減少污染物，外出時佩戴口罩防護。環(huán)境干燥時可放置水盆增加濕度，減少咽喉黏膜干燥引發(fā)的咳嗽反射。
2、飲用溫水
少量多次飲用40℃左右的溫水能緩解咽喉干癢，稀釋呼吸道分泌物?？商砑由倭糠涿蹘椭采w咽喉黏膜，但糖尿病患者慎用。避免飲用咖啡、酒精等加重脫水的飲品。
3、使用加濕器
將室內(nèi)濕度維持在50%左右能減少氣道刺激，選擇冷霧型加濕器更安全。每日需更換水箱用水并定期清洗，防止霉菌滋生。睡眠時可將加濕器置于床頭1米范圍內(nèi)，但避免直接對準面部。
4、服用止咳藥物
緩釋片可抑制延髓咳嗽中樞，適用于無痰干咳；復方甘草片含阿片粉和樟腦，需遵醫(yī)囑短期使用；氯雷他定片對過敏因素引發(fā)的咳嗽有效。需注意止咳藥可能掩蓋病情，連續(xù)使用不超過7天。
5、霧化治療
布地奈德混懸液霧化可減輕氣道炎癥，異丙托溴銨溶液能緩解支氣管痙攣。霧化器需配合生理鹽水使用，每次吸入10-15分鐘，治療后需漱口防止真菌感染。嚴重咳嗽伴呼吸困難時需及時就醫(yī)。
日常需保持每天2000毫升飲水量，避免辛辣或過甜食物刺激咽喉。睡眠時墊高枕頭可減輕胃酸反流誘發(fā)的夜間咳嗽。若咳嗽持續(xù)超過2周、出現(xiàn)血絲痰或發(fā)熱，建議進行胸部CT和肺功能檢查。長期吸煙者應戒煙并定期篩查呼吸系統(tǒng)疾病。