懷孕咳嗽的厲害可能與上呼吸道感染、妊娠期哮喘、胃食管反流、過敏性鼻炎、妊娠期免疫力下降等因素有關(guān)?？赏ㄟ^調(diào)整環(huán)境濕度、飲用溫蜂蜜水、霧化治療、口服止咳藥物、就醫(yī)排查病因等方式緩解。
1、上呼吸道感染
孕婦免疫力降低時(shí)易受病毒或細(xì)菌侵襲，引發(fā)咽喉腫痛、干咳或咳痰。需保持每天飲水1500-2000毫升，用生理鹽水漱口緩解咽部刺激。若伴隨發(fā)熱超過38.5攝氏度或膿痰，可能需使用阿莫西林膠囊、頭孢克洛干混懸劑等抗生素，但須經(jīng)產(chǎn)科醫(yī)生評(píng)估后使用。
2、妊娠期哮喘
激素水平變化可能誘發(fā)氣道高反應(yīng)性，表現(xiàn)為夜間陣發(fā)性干咳、胸悶。建議避免接觸冷空氣及粉塵，臥室使用空氣凈化器。醫(yī)生可能開具布地奈德混懸液霧化吸入，或孟魯司特鈉咀嚼片控制炎癥，這些藥物對(duì)胎兒影響較小。
3、胃食管反流
增大的子宮壓迫胃部會(huì)使胃酸反流刺激咽喉，引發(fā)飯后平臥時(shí)加重的嗆咳。應(yīng)少食多餐，餐后2小時(shí)內(nèi)避免躺臥，睡前抬高床頭15厘米。必要時(shí)可遵醫(yī)囑短期服用鋁碳酸鎂咀嚼片中和胃酸。
4、過敏性鼻炎
孕期鼻黏膜充血易受花粉、塵螨刺激，導(dǎo)致鼻后滴漏引發(fā)持續(xù)性咳嗽。需每日用海鹽水沖洗鼻腔，更換防螨床品。嚴(yán)重時(shí)醫(yī)生可能推薦氯雷他定片，該藥屬于妊娠B類抗組胺藥。
5、妊娠期免疫力下降
孕酮水平升高會(huì)抑制母體免疫應(yīng)答，使呼吸道更易受病原體感染。建議保證每天7-8小時(shí)睡眠，攝入富含維生素C的獼猴桃、西藍(lán)花等食物。若咳嗽超過1周未緩解或出現(xiàn)呼吸急促，需立即排查肺炎可能。
孕婦咳嗽期間應(yīng)保持室內(nèi)濕度50%-60%，避免吸入二手煙或油煙。選擇枇杷、雪梨等潤(rùn)肺食物，制作冰糖燉梨時(shí)可加入少量川貝粉。若出現(xiàn)咯血、持續(xù)胸痛或胎動(dòng)異常，須即刻急診處理。所有藥物使用前必須與產(chǎn)檢醫(yī)生充分溝通，禁止自行服用含可待因或麻黃堿的止咳藥。日?？赏ㄟ^練習(xí)腹式呼吸增強(qiáng)膈肌力量，減少咳嗽時(shí)對(duì)腹部的壓力沖擊。