海鮮吃多了通常都會(huì)導(dǎo)致尿酸變高，因此要適當(dāng)吃海鮮，尿酸高的患者可以通過(guò)藥物治療、日常護(hù)理等方式緩解。
海鮮一般有魚(yú)類(lèi)、蝦類(lèi)，雖然味道鮮美，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也比較高，但是海鮮類(lèi)食物含有大量嘌呤。而嘌呤在機(jī)體內(nèi)最終的代謝產(chǎn)物就是尿酸，因此海鮮吃多了易導(dǎo)致患者尿酸有明顯升高現(xiàn)象。因此不建議大量進(jìn)食海鮮，同時(shí)也不建議吃太多扁豆、紫菜等，這些食物中嘌呤的含量也比較高，如果吃得過(guò)多就可能導(dǎo)致人體代謝功能發(fā)生異常，代謝產(chǎn)物尿酸無(wú)法及時(shí)排出體外，導(dǎo)致血液中的尿酸濃度過(guò)高，從而會(huì)以尿酸鹽的形式沉積在人體關(guān)節(jié)和其他部位，引起痛風(fēng)，損害人體的身體健康。
如果擔(dān)心尿酸偏高，可以通過(guò)血常規(guī)、尿常規(guī)等檢查診斷，出現(xiàn)了尿酸偏高的情況，患者需要從飲食和藥物兩方面來(lái)進(jìn)行改善，飲食上不要吃動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮類(lèi)食物，可以多吃一些牛奶、蘋(píng)果、菠菜等食物，同時(shí)需要多喝水、限制煙酒、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。如果通過(guò)飲食調(diào)理無(wú)法降低尿酸的值，患者可以遵醫(yī)囑服用苯溴馬隆片、秋水仙堿片、別嘌醇片等具有降尿酸功效的藥物進(jìn)行改善。