長智齒可通過保持口腔衛(wèi)生、局部冷敷、藥物緩解、拔牙手術(shù)等方式處理。智齒生長通常由遺傳因素、頜骨空間不足、阻生齒等原因引起。

1、保持口腔衛(wèi)生

智齒萌出期間容易因清潔不到位引發(fā)冠周炎。建議使用軟毛牙刷和牙線清潔智齒周圍，配合含氯己定的漱口水如復(fù)方氯己定含漱液抑制細(xì)菌。避免食物殘?jiān)鼫?，飯后及時(shí)漱口可降低感染概率。

2、局部冷敷

若出現(xiàn)腫脹疼痛，可用冰袋包裹毛巾敷于患側(cè)面部，每次10-15分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)。冷敷能收縮血管減輕炎癥反應(yīng)，適合智齒萌出期的輕度不適，但不可直接接觸皮膚避免凍傷。

3、藥物緩解

疼痛明顯時(shí)可短期使用布洛芬緩釋膠囊或?qū)σ阴０被悠确晴摅w抗炎藥。合并感染需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用阿莫西林克拉維酸鉀片或甲硝唑片。切勿自行長期用藥，掩蓋病情可能延誤治療。

4、拔牙手術(shù)

對于反復(fù)發(fā)炎、阻生或?qū)е锣徰罁p壞的智齒，需口腔外科手術(shù)拔除。術(shù)前需拍攝曲面斷層片評估牙根形態(tài)，術(shù)中可能采用微創(chuàng)超聲骨刀減少創(chuàng)傷。術(shù)后24小時(shí)內(nèi)避免漱口和劇烈運(yùn)動。

5、定期檢查

建議每6-12個(gè)月進(jìn)行口腔檢查，通過X光監(jiān)測智齒生長方向。早期發(fā)現(xiàn)橫向或傾斜生長的智齒可預(yù)防牙列擁擠和囊腫形成。孕期女性更需提前評估智齒狀態(tài)避免激素變化誘發(fā)炎癥。

長智齒期間應(yīng)選擇軟質(zhì)食物如雞蛋羹、土豆泥，避免過硬或過熱飲食刺激牙齦。出現(xiàn)持續(xù)出血、張口困難或發(fā)熱癥狀時(shí)須立即就醫(yī)。日?？砂茨瞎妊ㄝo助止痛，但根本解決方案仍需專業(yè)牙醫(yī)評估制定。