肺氣虛主要表現(xiàn)為氣短乏力、自汗畏風(fēng)、咳嗽無力、易感冒等癥狀，可能與先天不足、久病耗損、環(huán)境刺激等因素有關(guān)。
1、氣短乏力
肺氣虛患者常感呼吸淺促，輕微活動(dòng)即出現(xiàn)氣不夠用的感覺，伴隨全身倦怠無力。這與肺主氣的功能減弱有關(guān)，導(dǎo)致機(jī)體供氧不足。日?？赏ㄟ^練習(xí)腹式呼吸、避免過度勞累等方式緩解。
2、自汗畏風(fēng)
患者容易不自主出汗，尤其白天稍活動(dòng)即大汗淋漓，同時(shí)特別怕風(fēng)怕冷。因肺氣虛弱不能固護(hù)衛(wèi)表，腠理疏松所致。需注意保暖，避免直接吹風(fēng)。
3、咳嗽無力
咳嗽聲音低弱，痰白清稀且難以咳出，是肺失宣降的表現(xiàn)。常見于慢性支氣管炎、哮喘等疾病過程中?？勺襻t(yī)囑使用補(bǔ)肺湯等中藥調(diào)理。
4、易感冒
衛(wèi)外功能下降導(dǎo)致反復(fù)呼吸道感染，病程遷延難愈。多與免疫功能紊亂相關(guān)，建議接種流感疫苗，適當(dāng)補(bǔ)充黃芪等補(bǔ)氣藥材。
5、語音低微
說話聲音細(xì)小無力，長(zhǎng)時(shí)間言語后氣促明顯。中醫(yī)認(rèn)為這是宗氣不足的表現(xiàn)，可通過發(fā)聲訓(xùn)練配合黨參麥冬茶調(diào)理。
肺氣虛患者需注意防寒保暖，避免接觸煙霧粉塵等刺激物；飲食宜選擇山藥、百合、銀耳等潤(rùn)肺食材，忌食生冷油膩；適當(dāng)進(jìn)行八段錦、太極拳等溫和運(yùn)動(dòng)以增強(qiáng)肺功能；若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)咯血、胸痛等情況，應(yīng)及時(shí)到呼吸內(nèi)科就診，必要時(shí)可配合玉屏風(fēng)顆粒、補(bǔ)中益氣丸等中成藥調(diào)理，但所有藥物均需在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。