肺氣虛的癥狀表現(xiàn)主要有咳嗽無力、氣短喘促、自汗畏風、易感外邪、聲音低怯等。肺氣虛多因久病耗傷、勞逸過度、年老體弱等因素導致肺的生理功能減弱。
1、咳嗽無力
肺氣虛患者咳嗽時聲音低弱,咳痰清稀且量少,因肺氣不足導致推動力減弱。長期慢性支氣管炎或反復(fù)呼吸道感染可能誘發(fā)此癥狀??勺襻t(yī)囑使用補肺湯或玉屏風顆粒調(diào)理,配合黃芪燉雞等食療。
2、氣短喘促
輕微活動即感呼吸急促,平臥時可能加重,與肺主氣的功能下降有關(guān)。慢性阻塞性肺疾病患者常見此表現(xiàn)。建議練習腹式呼吸,必要時使用補中益氣丸或參苓白術(shù)散。
3、自汗畏風
白天不自主出汗且怕風怕冷,因肺衛(wèi)不固導致腠理疏松。過敏性鼻炎患者易合并此癥??捎霉鹬狱S芪湯固表,避免直接吹風。
4、易感外邪
反復(fù)感冒或遷延不愈,因肺氣虛弱使防御能力下降。常見于化療后或長期服用免疫抑制劑人群??山臃N流感疫苗預(yù)防,服用貞芪扶正膠囊增強抵抗力。
5、聲音低怯
說話聲弱、語聲低微,持續(xù)用嗓后癥狀明顯,與肺氣不充有關(guān)。教師、歌手等職業(yè)人群需注意聲帶保養(yǎng)??珊餮髤⑵浜习俸瞎探鹂诜赫{(diào)理。
肺氣虛患者日常應(yīng)避免過度勞累,保證充足睡眠,注意保暖防寒。飲食宜選擇山藥、銀耳、蓮子等補益肺氣的食材,可適量食用蜂蜜燉雪梨或百合粥。適當進行八段錦、太極拳等舒緩運動,避免劇烈活動耗氣。居室保持空氣流通但避免直接吹風,秋冬季節(jié)外出佩戴口罩。若癥狀持續(xù)加重或伴隨發(fā)熱咯血,應(yīng)及時到呼吸內(nèi)科就診評估。