手指腱鞘炎可通過休息制動、熱敷理療、藥物治療、封閉注射、手術(shù)松解等方式治療。手指腱鞘炎通常與慢性勞損、外傷感染、風濕疾病、解剖異常、代謝障礙等因素有關(guān)。
1、休息制動
急性期需停止手指頻繁屈伸活動，使用支具固定患指2-3周。避免洗衣、打字等重復動作，夜間可用鋁板保持手指伸直位。兒童患者家長需監(jiān)督制動執(zhí)行情況。
2、熱敷理療
每日用40℃溫水浸泡患指15-20分鐘，配合紅外線照射或超聲波治療。熱敷可促進局部血液循環(huán)，緩解肌腱與腱鞘的機械性摩擦。注意糖尿病患者需控制溫度以防燙傷。
3、藥物治療
遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥減輕炎癥反應。局部涂抹氟比洛芬凝膠貼膏或酮洛芬乳膏。若伴隨細菌感染需聯(lián)用頭孢克洛分散片。
4、封閉注射
對于頑固性疼痛，可在超聲引導下向腱鞘內(nèi)注射復方倍他米松注射液與利多卡因的混合液。每月不超過1次，全年累計不超過3次，糖尿病患者慎用。
5、手術(shù)松解
經(jīng)保守治療3個月無效或出現(xiàn)肌腱嵌頓者，需行腱鞘切開減壓術(shù)。術(shù)后24小時開始被動活動訓練，2周后逐步恢復抓握功能。微創(chuàng)小切口手術(shù)恢復較快。
日常應避免長時間手機操作或樂器練習，工作間隙做手指伸展運動。烹飪時佩戴護指套減輕肌腱壓力，冬季注意手部保暖?？刂蒲呛湍蛩崴接兄陬A防復發(fā)，若出現(xiàn)晨僵或彈響指現(xiàn)象應及時就醫(yī)評估。