臉頰兩側(cè)黃褐斑可通過(guò)藥物治療、激光治療、化學(xué)剝脫、中醫(yī)調(diào)理及日常防護(hù)等方式改善。黃褐斑可能與紫外線暴露、內(nèi)分泌失調(diào)、遺傳因素、皮膚炎癥反應(yīng)及藥物影響等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為對(duì)稱(chēng)性褐色斑片、邊界清晰、無(wú)自覺(jué)癥狀等特征。
1、藥物治療
氫醌乳膏通過(guò)抑制酪氨酸酶活性減少黑色素合成，適用于輕中度黃褐斑。氨甲環(huán)酸片可口服調(diào)節(jié)血管通透性，改善色素沉著。復(fù)方甘草酸苷膠囊具有抗炎和抗氧化作用，需遵醫(yī)囑使用。藥物治療需持續(xù)數(shù)月，可能出現(xiàn)皮膚刺激或胃腸道不適等副作用。
2、激光治療
調(diào)Q激光可選擇性地破壞黑色素顆粒，對(duì)表皮型黃褐斑效果顯著。強(qiáng)脈沖光能改善皮膚微循環(huán)，但需多次治療。治療后可出現(xiàn)暫時(shí)性紅斑或色素沉著，術(shù)后需嚴(yán)格防曬。激光治療不適用于妊娠期或近期暴曬者。
3、化學(xué)剝脫
果酸換膚通過(guò)促進(jìn)角質(zhì)層脫落加速表皮更新，濃度20%-70%需專(zhuān)業(yè)操作。水楊酸具有抗炎和剝脫雙重作用，適合敏感肌。治療后可能出現(xiàn)脫屑或刺痛，需配合修復(fù)類(lèi)護(hù)膚品?；瘜W(xué)剝脫間隔周期為2-4周，療程3-6次。
4、中醫(yī)調(diào)理
逍遙丸可疏肝解郁調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，適用于肝郁氣滯型黃褐斑。六味地黃丸滋補(bǔ)腎陰改善肝腎不足型色斑。中藥面膜常用白芷、白術(shù)等成分外敷，需辨證使用。中醫(yī)治療周期較長(zhǎng)，需配合飲食調(diào)理。
5、日常防護(hù)
每日使用SPF30以上廣譜防曬霜，每2小時(shí)補(bǔ)涂一次。避免上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)紫外線強(qiáng)烈時(shí)段外出。選擇含維生素C、煙酰胺等成分的護(hù)膚品抑制黑色素。保證充足睡眠和情緒穩(wěn)定，減少咖啡因攝入。
黃褐斑治療需聯(lián)合多種方法，建議在皮膚科醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化方案。治療期間避免使用刺激性化妝品，注意觀察皮膚反應(yīng)。多食用富含維生素E的堅(jiān)果和深色蔬菜，有助于抗氧化。保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，外出時(shí)配合遮陽(yáng)帽和太陽(yáng)鏡加強(qiáng)物理防曬。若斑片突然增大或顏色加深，應(yīng)及時(shí)復(fù)診排除惡性病變可能。