尿液酸堿度通常呈弱酸性，pH值范圍在4.6-8.0之間，具體數(shù)值受飲食、代謝狀態(tài)及疾病因素影響。
健康人群的尿液多呈弱酸性，pH值約為5.5-6.5。這種酸堿度與人體代謝產(chǎn)生的酸性物質(zhì)有關(guān)，如蛋白質(zhì)分解后生成的硫酸鹽、磷酸鹽等。日常飲食中攝入的肉類、谷物等高蛋白食物會(huì)促進(jìn)酸性代謝產(chǎn)物排泄，使尿液偏酸。劇烈運(yùn)動(dòng)后乳酸堆積、空腹?fàn)顟B(tài)或脫水時(shí)，尿液酸度可能暫時(shí)升高。
部分情況下尿液可呈中性或弱堿性。長(zhǎng)期素食者因蔬菜水果富含鉀、鎂等礦物質(zhì)，代謝后生成碳酸氫鹽，可能使尿液pH值接近7.0-7.5。某些藥物如碳酸氫鈉片、枸櫞酸鉀顆粒也可堿化尿液。病理狀態(tài)下，泌尿系統(tǒng)感染如變形桿菌感染、腎小管酸中毒或代謝性堿中毒等疾病會(huì)導(dǎo)致尿液pH異常升高。
建議通過尿常規(guī)檢查監(jiān)測(cè)尿液酸堿度，若長(zhǎng)期偏離正常范圍或伴隨尿頻、尿痛等癥狀，需排查是否存在代謝異?；蛎谀蛳到y(tǒng)疾病。日?？删鈹z入葷素食物，避免極端飲食，適量飲水有助于維持尿液正常酸堿平衡。