兒童鼻子出血可通過壓迫止血、冷敷鼻部、保持濕潤、避免刺激、及時就醫(yī)等方式處理。兒童鼻子出血通常由鼻腔干燥、外傷、過敏性鼻炎、鼻竇炎、血液疾病等原因引起。
1、壓迫止血
兒童鼻子出血時，家長需立即用拇指和食指捏住鼻翼兩側，持續(xù)壓迫5-10分鐘，同時讓兒童保持坐姿并稍向前傾，避免血液倒流至咽喉。若出血量較大或壓迫后仍出血，需及時就醫(yī)。鼻腔干燥或輕微損傷引起的出血，通常可通過壓迫止血緩解。
2、冷敷鼻部
家長可用冰袋或冷毛巾敷在兒童鼻梁或前額，幫助血管收縮減少出血。冷敷時間不宜過長，每次5-10分鐘即可，避免凍傷。冷敷適用于外傷或炎癥引起的鼻出血，但對血液疾病導致的出血效果有限。
3、保持濕潤
家長需保持兒童居住環(huán)境濕度適宜，可使用加濕器或在鼻腔內(nèi)少量涂抹凡士林，防止黏膜干燥破裂。秋冬季節(jié)或空調(diào)房內(nèi)更需注意保濕。過敏性鼻炎患兒應避免接觸粉塵、花粉等過敏原，減少鼻腔刺激。
4、避免刺激
家長需教育兒童不要摳挖鼻孔，避免劇烈運動或頭部劇烈晃動。飲食上忌食過熱、辛辣食物，多補充維生素C和維生素K含量高的食物如橙子、菠菜，有助于增強血管彈性。若兒童有反復鼻出血史，應排查是否存在血小板減少或凝血功能障礙。
5、及時就醫(yī)
若兒童鼻出血頻繁、出血量大或伴有面色蒼白、乏力等癥狀，家長需立即帶其就診。血液病或鼻部腫瘤引起的出血需通過血常規(guī)、鼻內(nèi)鏡等檢查明確診斷。醫(yī)生可能開具鹽酸賽洛唑啉鼻噴霧劑、氨甲環(huán)酸片、酚磺乙胺注射液等藥物控制出血，嚴重者需行電凝止血術。
家長平時應培養(yǎng)兒童良好生活習慣，糾正挖鼻等不良動作，均衡飲食保證營養(yǎng)攝入。秋冬季節(jié)可適當增加飲水量，保持鼻腔濕潤。反復鼻出血或伴隨其他異常癥狀時，須及時到耳鼻喉科或血液科就診，排除器質(zhì)性疾病。居家可備無菌棉球和生理鹽水，用于緊急止血和清潔鼻腔。