盤兒草常見用法主要有煎湯內(nèi)服、搗碎外敷、泡水代茶飲、配伍入藥、制作藥膳等。
1、煎湯內(nèi)服
盤兒草干燥全草可加水煎煮取汁服用，常用于緩解風熱感冒引起的咽喉腫痛。煎煮時建議使用砂鍋，水量以浸沒藥材為度，大火煮沸后轉(zhuǎn)小火維持15-20分鐘。胃腸虛弱者宜飯后溫服，避免空腹飲用刺激胃黏膜。
2、搗碎外敷
新鮮盤兒草洗凈搗爛后可直接敷于患處，對蚊蟲叮咬、輕度皮膚炎癥有消腫止癢作用。外敷前需清潔皮膚，敷料厚度約0.5厘米，用紗布固定后保持2-3小時更換一次。皮膚破損或過敏體質(zhì)者應(yīng)慎用。
3、泡水代茶飲
取3-5克干燥盤兒草用沸水沖泡，加蓋燜泡10分鐘后飲用，適合日常清熱去火?？纱钆渚栈ɑ蚪疸y花增強功效，但不宜長期連續(xù)飲用超過7天。體質(zhì)虛寒者飲用后若出現(xiàn)腹瀉應(yīng)停用。
4、配伍入藥
在中醫(yī)方劑中常與連翹、板藍根等配伍，用于治療呼吸道感染性疾病。需由中醫(yī)師根據(jù)具體證候調(diào)整配伍比例，典型復(fù)方如銀翹散加減方。自行配伍可能影響藥效或產(chǎn)生不良反應(yīng)。
5、制作藥膳
新鮮盤兒草嫩葉可焯水后涼拌，或與瘦肉燉湯，兼具食療價值。烹飪時間不宜過長以免破壞有效成分，建議焯水時間控制在1分鐘內(nèi)。孕婦及經(jīng)期女性應(yīng)避免食用藥膳類制品。
使用盤兒草前建議咨詢中醫(yī)師辨證施治，外敷出現(xiàn)皮膚灼熱感應(yīng)立即停用。貯藏時應(yīng)置陰涼干燥處，防潮防蛀。日?？纱钆溥m量運動促進新陳代謝，但避免與寒涼食物同食。若需長期使用，建議每隔兩周停用3-5天觀察身體反應(yīng)。