自然流產(chǎn)后一般建議1-2個月后再適量吃螃蟹。螃蟹性寒且可能攜帶寄生蟲，需確保身體完全恢復(fù)且無感染風險后再食用。
自然流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜需要時間修復(fù)，過早食用寒涼食物可能影響子宮收縮或誘發(fā)腹痛。螃蟹屬于高蛋白食物，對術(shù)后營養(yǎng)補充有幫助，但需注意新鮮度和烹飪方式，避免生食或半生不熟。流產(chǎn)后1個月內(nèi)飲食應(yīng)以溫補、易消化為主，待惡露排凈、復(fù)查確認無宮腔殘留或炎癥后，可逐步嘗試少量螃蟹。食用時建議搭配姜醋驅(qū)寒，并觀察是否有胃腸不適或過敏反應(yīng)。
若流產(chǎn)后出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、異常出血或腹痛加重，需立即就醫(yī)排除感染。日?？啥鄶z入瘦肉、雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白及新鮮蔬菜水果，避免劇烈運動和盆浴?；謴?fù)期間如有飲食疑問，建議咨詢主治醫(yī)生評估個體情況。