脛骨骨折術(shù)后一般需要3-6個(gè)月可以正常走路，具體恢復(fù)時(shí)間與骨折類(lèi)型、手術(shù)方式、康復(fù)訓(xùn)練等因素有關(guān)。
脛骨骨折術(shù)后恢復(fù)時(shí)間通常分為三個(gè)階段。第一階段為術(shù)后1-2個(gè)月，此時(shí)骨折端初步愈合，可以開(kāi)始進(jìn)行非負(fù)重活動(dòng)，如踝泵運(yùn)動(dòng)、直腿抬高等康復(fù)訓(xùn)練。第二階段為術(shù)后2-4個(gè)月，骨折線模糊，骨痂形成，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步進(jìn)行部分負(fù)重行走訓(xùn)練。第三階段為術(shù)后4-6個(gè)月，骨折愈合牢固，可以逐漸過(guò)渡到完全負(fù)重行走。康復(fù)過(guò)程中需要定期復(fù)查X線片，根據(jù)骨折愈合情況調(diào)整康復(fù)計(jì)劃。過(guò)早負(fù)重可能導(dǎo)致內(nèi)固定失效或骨折移位，過(guò)晚負(fù)重則可能影響關(guān)節(jié)功能恢復(fù)。
脛骨骨折術(shù)后康復(fù)期間需要注意保持均衡飲食，適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，有助于骨折愈合。避免吸煙飲酒，以免影響骨痂形成?？祻?fù)訓(xùn)練應(yīng)循序漸進(jìn)，在專(zhuān)業(yè)康復(fù)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，避免過(guò)度訓(xùn)練導(dǎo)致二次損傷。日常生活中注意防跌倒，使用助行器輔助行走時(shí)需確保穩(wěn)定性。如出現(xiàn)患肢腫脹、疼痛加重或內(nèi)固定松動(dòng)等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。