孕吐最早可能在懷孕5-6周時(shí)開(kāi)始，通常與體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平升高有關(guān)。

孕吐是妊娠期常見(jiàn)的生理反應(yīng)，多數(shù)孕婦在孕5-6周出現(xiàn)惡心嘔吐癥狀，晨起時(shí)較為明顯。孕吐的發(fā)生與人絨毛膜促性腺激素水平驟增相關(guān)，該激素在受精卵著床后開(kāi)始分泌，孕8-10周達(dá)到峰值。部分孕婦可能提前至孕4周出現(xiàn)輕微反胃感，但典型嘔吐癥狀多集中在孕6周后。孕吐程度存在個(gè)體差異，輕者僅表現(xiàn)為食欲減退，重者可出現(xiàn)頻繁嘔吐甚至脫水。

極少數(shù)孕婦可能在停經(jīng)后立即出現(xiàn)孕吐，這類情況需警惕多胎妊娠或葡萄胎等異常妊娠。若孕吐發(fā)生在懷孕3周內(nèi)或伴隨劇烈腹痛、陰道出血等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除宮外孕等急癥。妊娠劇吐患者可能出現(xiàn)體重下降超過(guò)5%、尿酮體陽(yáng)性等病理表現(xiàn)，需住院治療。

孕吐期間建議選擇清淡易消化的食物如蘇打餅干、米粥等，采取少量多餐方式進(jìn)食。避免空腹?fàn)顟B(tài)，晨起前可先食用干性食物。保持室內(nèi)空氣流通，遠(yuǎn)離油煙等刺激性氣味。適當(dāng)補(bǔ)充維生素B6可能緩解癥狀，但須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。若出現(xiàn)24小時(shí)內(nèi)無(wú)法進(jìn)食、尿量減少或意識(shí)模糊等脫水表現(xiàn)，應(yīng)立即就醫(yī)。日常可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、散步等方式轉(zhuǎn)移注意力，保持情緒穩(wěn)定有助于減輕妊娠反應(yīng)。