胃一陣一陣疼痛可能由飲食不當、胃腸痙攣、胃炎、胃潰瘍、胃食管反流病等原因引起，可通過調整飲食、熱敷、藥物治療等方式緩解。
1、飲食不當
短時間內攝入過量生冷、辛辣或變質食物可能刺激胃黏膜引發(fā)陣發(fā)性疼痛，常伴隨腹脹、惡心等癥狀。建議暫停進食刺激性食物，少量飲用溫開水幫助緩解癥狀，必要時可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、復方氫氧化鋁片等胃黏膜保護劑。
2、胃腸痙攣
寒冷刺激或精神緊張可能導致胃腸平滑肌異常收縮，表現為間歇性絞痛，可能伴有冷汗、嘔吐?？捎脽崴鼰岱蟾共?，避免進食加重痙攣的碳酸飲料、豆類等產氣食物，疼痛持續(xù)時可咨詢醫(yī)生使用消旋山莨菪堿片。
3、胃炎
幽門螺桿菌感染或長期服用非甾體抗炎藥可能引發(fā)胃黏膜炎癥，疼痛多位于上腹部，進食后可能加重，伴隨反酸、噯氣。需進行碳13呼氣試驗確診，常用四聯療法包括奧美拉唑腸溶膠囊、膠體果膠鉍膠囊、阿莫西林膠囊和克拉霉素片。
4、胃潰瘍
胃酸分泌異?；蝠つし烙δ芟陆悼赡軐е聺冃纬?，疼痛具有節(jié)律性，空腹時明顯，進食后緩解，可能伴隨黑便。胃鏡檢查可明確診斷，治療需聯合雷貝拉唑鈉腸溶片、枸櫞酸鉍鉀顆粒等抑酸護膜藥物。
5、胃食管反流病
食管下括約肌功能障礙時胃內容物反流刺激食管，表現為胸骨后灼痛并向背部放射，平臥時加重。需避免高脂飲食和睡前進食，可遵醫(yī)囑服用艾司奧美拉唑鎂腸溶片、多潘立酮片等藥物調節(jié)胃腸動力。
日常需保持規(guī)律飲食，避免暴飲暴食或空腹時間過長，減少咖啡、酒精等刺激性飲品攝入。疼痛持續(xù)超過48小時或出現嘔血、體重下降等癥狀時，應及時進行胃鏡等檢查明確病因。注意腹部保暖，餐后1小時內避免劇烈運動，睡眠時可適當抬高床頭預防反流。