上尿路感染需要注意及時(shí)就醫(yī)、規(guī)范用藥、多飲水、避免憋尿及保持會(huì)陰清潔。上尿路感染通常由細(xì)菌感染引起，可能伴隨發(fā)熱、腰痛、尿頻尿急等癥狀，需根據(jù)病原學(xué)檢查結(jié)果選擇敏感抗生素治療。
1、及時(shí)就醫(yī)
出現(xiàn)疑似上尿路感染癥狀時(shí)應(yīng)盡快就診，醫(yī)生可能通過尿常規(guī)、尿培養(yǎng)等檢查明確診斷。延誤治療可能導(dǎo)致感染擴(kuò)散，引發(fā)腎盂腎炎甚至膿毒血癥。孕婦、糖尿病患者及免疫力低下者更需警惕病情進(jìn)展。
2、規(guī)范用藥
需嚴(yán)格遵醫(yī)囑完成抗生素療程，常用藥物包括左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊、磷霉素氨丁三醇散等。自行停藥易導(dǎo)致細(xì)菌耐藥或感染復(fù)發(fā)，用藥期間禁止飲酒，出現(xiàn)皮疹等不良反應(yīng)需立即復(fù)診。
3、多飲水
每日飲水量建議達(dá)到2000毫升以上，可稀釋尿液并促進(jìn)細(xì)菌排出。可選擇溫開水、淡綠茶等，避免含糖飲料刺激泌尿系統(tǒng)。腎功能不全者需在醫(yī)生指導(dǎo)下控制飲水量。
4、避免憋尿
排尿可沖刷尿道減少細(xì)菌滯留，建議每2-3小時(shí)排尿一次。長期憋尿可能導(dǎo)致膀胱壓力升高，使細(xì)菌逆行至腎臟。駕駛員、教師等職業(yè)人群需特別注意定時(shí)排尿。
5、保持清潔
每日用溫水清洗會(huì)陰部，女性排便后應(yīng)從前向后擦拭。選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲并每日更換，性交后及時(shí)排尿。避免使用堿性肥皂或婦科洗液破壞局部菌群平衡。
上尿路感染恢復(fù)期應(yīng)保持清淡飲食，適量食用冬瓜、黃瓜等利尿食物，限制辛辣刺激及高鹽食品。注意腰腹部保暖，避免過度勞累，癥狀消失后仍需復(fù)查尿常規(guī)確認(rèn)治愈。合并發(fā)熱者需臥床休息，體溫超過38.5攝氏度時(shí)可物理降溫。糖尿病患者需加強(qiáng)血糖監(jiān)測(cè)，育齡女性感染治愈后1個(gè)月內(nèi)建議避孕。