得過膀胱炎的患者通常需要注意攝入充足水分、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、保證睡眠充足、適當運動、注重個人衛(wèi)生等，建議患者如果感到不適，及時前往醫(yī)院就醫(yī)。
1、攝入充足水分：得過膀胱炎的患者要注意攝入充足的水分，從而增加排尿次數(shù)，通過尿液沖刷尿道，可以減少細菌的停留，減輕炎癥的不適。
2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：患者需要避免食用辛辣、刺激的食物，如火鍋、芥末等，這些食物容易刺激膀胱黏膜，可能會加重癥狀，可以適量吃清淡、易消化的食物，如小米粥、菠菜等。
3、保證睡眠充足：膀胱炎可能會給患者帶來不適，患者應(yīng)避免過度勞累、熬夜，保持充足的睡眠可以增強身體免疫力，從而幫助身體更好更快地恢復(fù)。
4、適當運動：患者應(yīng)該避免劇烈運動，可以適當進行一些舒緩的運動，如慢跑、散步、打太極拳等，可以增強身體抵抗力，減少復(fù)發(fā)概率。
5、注重個人衛(wèi)生：患者需要保持局部皮膚清潔，建議勤換內(nèi)褲，定期用清水對局部皮膚進行清洗，防止細菌滋生，從而加重病情。
在日常生活中，注意保持愉快的心情，避免焦慮、煩悶等不良情緒，有利于身體健康，如果發(fā)現(xiàn)膀胱炎癥狀持續(xù)未好轉(zhuǎn)，建議及時就醫(yī)。