水痘帶狀皰疹病毒主要通過呼吸道飛沫傳播、直接接觸傳播，也可通過接觸被污染的物體間接傳播。病毒存在于患者的皰疹液、呼吸道分泌物中，具有較強(qiáng)傳染性。
一、呼吸道飛沫傳播
患者在咳嗽、打噴嚏或說話時(shí)，病毒會(huì)隨飛沫排出到空氣中。周圍人群吸入含有病毒的飛沫后可能被感染。這種傳播方式在人群密集、通風(fēng)不良的環(huán)境中較為常見。保持室內(nèi)空氣流通、佩戴口罩有助于降低傳播風(fēng)險(xiǎn)。
二、直接接觸傳播
直接接觸水痘或帶狀皰疹患者的水皰液是重要的傳播途徑。水皰破裂后液體內(nèi)含有大量病毒，健康人群的皮膚或黏膜接觸后可能發(fā)生感染。避免觸摸患者的皰疹部位，接觸患者后及時(shí)洗手可減少傳播概率。
三、間接接觸傳播
病毒可能附著在患者使用的衣物、毛巾、玩具等物品表面。健康人群接觸這些被污染的物體后，再觸摸口、鼻或眼睛等黏膜部位，可能引起感染。對(duì)患者接觸過的物品進(jìn)行消毒處理有助于阻斷傳播鏈。
四、母嬰垂直傳播
孕婦在孕期感染水痘帶狀皰疹病毒時(shí)，病毒可能通過胎盤傳給胎兒。這種情況可能導(dǎo)致先天性水痘綜合征，引起胎兒發(fā)育異常。孕期女性應(yīng)避免接觸水痘患者，必要時(shí)可咨詢醫(yī)生進(jìn)行預(yù)防干預(yù)。
五、免疫低下人群易傳播
免疫功能低下的人群感染水痘帶狀皰疹病毒后，病毒復(fù)制更為活躍，排毒時(shí)間延長，傳播風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)增高。這類人群包括艾滋病患者、器官移植術(shù)后患者、長期使用免疫抑制劑者等。加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)和隔離措施對(duì)控制傳播尤為重要。
水痘帶狀皰疹病毒傳播性強(qiáng)，但通過科學(xué)防護(hù)可有效降低感染風(fēng)險(xiǎn)。易感人群應(yīng)避免密切接觸患者，保持良好個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手、多通風(fēng)。接種水痘疫苗是預(yù)防感染的有效手段，可顯著降低發(fā)病概率和嚴(yán)重程度。出現(xiàn)可疑癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并采取隔離措施，防止病毒擴(kuò)散傳播。日常注意增強(qiáng)自身免疫力，保持均衡飲食和充足睡眠，有助于抵御病毒感染。