骨折病人的護(hù)理方法主要有保持患肢固定、合理飲食、適度活動(dòng)、預(yù)防并發(fā)癥、定期復(fù)查等。骨折通常由外傷、骨質(zhì)疏松等因素引起，表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等癥狀。
1、保持患肢固定
骨折后需使用石膏、支具或外固定器保持患肢穩(wěn)定，避免移位加重?fù)p傷。固定期間需觀察肢體末端血液循環(huán)，若出現(xiàn)皮膚發(fā)紫、麻木需及時(shí)就醫(yī)。上肢骨折可懸吊前臂，下肢骨折需避免負(fù)重。
2、合理飲食
骨折愈合需要充足蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，可適量食用牛奶、雞蛋、魚肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，配合西藍(lán)花、豆制品等含鈣豐富的食材。避免高鹽高脂飲食，每日飲水量保持在1500-2000毫升。
3、適度活動(dòng)
在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行未固定關(guān)節(jié)的主動(dòng)活動(dòng)，如手指屈伸、踝泵運(yùn)動(dòng)等，促進(jìn)血液循環(huán)。骨折穩(wěn)定后可逐步進(jìn)行肌肉等長(zhǎng)收縮訓(xùn)練，使用助行器輔助行走時(shí)應(yīng)保持身體平衡。
4、預(yù)防并發(fā)癥
長(zhǎng)期臥床者需每2小時(shí)翻身一次，骨突處墊軟枕預(yù)防壓瘡。進(jìn)行深呼吸鍛煉預(yù)防肺部感染，家屬可協(xié)助按摩下肢預(yù)防深靜脈血栓。保持會(huì)陰清潔，導(dǎo)尿管護(hù)理需嚴(yán)格無菌操作。
5、定期復(fù)查
按照醫(yī)囑時(shí)間進(jìn)行X線復(fù)查，觀察骨痂形成情況。若出現(xiàn)固定物松動(dòng)、患肢畸形或持續(xù)疼痛，應(yīng)立即就診?？祻?fù)期可配合紅外線理療、超聲波治療等物理療法促進(jìn)愈合。
骨折護(hù)理期間需保持樂觀心態(tài)，家屬應(yīng)協(xié)助完成日常起居?；謴?fù)期逐步增加活動(dòng)量，避免劇烈運(yùn)動(dòng)或過早負(fù)重。遵醫(yī)囑補(bǔ)充碳酸鈣D3片、阿法骨化醇軟膠囊等藥物時(shí)，不可自行調(diào)整劑量。睡眠時(shí)用枕頭抬高患肢有助于減輕腫脹，發(fā)現(xiàn)異常發(fā)熱或傷口滲液需及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生。