牙痛可通過冷敷鎮(zhèn)痛、鹽水漱口、使用非甾體抗炎藥、局部麻醉凝膠、根管治療等方式緩解。牙痛通常由齲齒、牙髓炎、智齒冠周炎、牙周膿腫、牙隱裂等原因引起。

1、冷敷鎮(zhèn)痛

用冰袋或冷毛巾敷于患側(cè)面部15-20分鐘，低溫可收縮血管減輕炎癥滲出，適用于外傷或急性炎癥初期。避免直接接觸皮膚防止凍傷，間隔30分鐘重復(fù)進(jìn)行。

2、鹽水漱口

將5克食鹽溶于200毫升溫水中含漱，每日3-5次。高滲鹽水能滲透壓殺菌并清除食物殘?jiān)?，?duì)牙齦炎或輕度感染有效。注意水溫不超過40攝氏度。

3、非甾體抗炎藥

布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、對(duì)乙酰氨基酚片等可抑制前列腺素合成，緩解中度疼痛。需餐后服用避免胃腸刺激，連續(xù)使用不超過3天。

4、局部麻醉凝膠

利多卡因凝膠或苯佐卡因凝膠直接涂抹患處，能阻斷神經(jīng)傳導(dǎo)快速止痛，適用于口腔潰瘍或牙齦暴露。每日使用不超過4次，防止黏膜損傷。

5、根管治療

通過清除感染牙髓并填充根管消除病灶，適用于牙髓壞死或根尖周炎。需配合X光檢查確定感染范圍，治療周期通常需2-3次就診。

日常應(yīng)選用軟毛牙刷避免刺激患處，減少過硬或過冷過熱食物攝入，保持每日兩次巴氏刷牙法清潔。含氟牙膏可增強(qiáng)牙釉質(zhì)抗齲能力，定期口腔檢查能早期發(fā)現(xiàn)潛在問題。急性疼痛超過24小時(shí)或伴隨發(fā)熱腫脹時(shí)需立即就醫(yī)。