肥胖人群確實容易得脂肪肝。脂肪肝的發(fā)生與肥胖密切相關，主要由于體內脂肪堆積過多導致肝臟代謝負擔加重。
肥胖人群由于長期攝入高熱量食物，體內脂肪堆積過多，超過肝臟的正常代謝能力，導致脂肪在肝細胞內沉積。這種情況會逐漸發(fā)展為脂肪肝，初期可能沒有明顯癥狀，但隨著病情進展，可能出現(xiàn)乏力、食欲不振等表現(xiàn)。肥胖引起的脂肪肝屬于非酒精性脂肪肝，與酒精性脂肪肝不同，但同樣會對肝臟功能造成損害。
部分肥胖人群即使沒有飲酒習慣，也可能因為胰島素抵抗、代謝綜合征等因素導致脂肪肝。這些人群往往伴有高血壓、高血糖等代謝異常，進一步加重肝臟負擔。長期肥胖狀態(tài)下，脂肪肝可能發(fā)展為脂肪性肝炎，甚至肝硬化，需要引起足夠重視。
肥胖人群預防脂肪肝需要控制飲食，減少高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜水果等富含膳食纖維的食物。適當進行有氧運動，如快走、游泳等，有助于減輕體重和改善代謝。定期體檢可以早期發(fā)現(xiàn)脂肪肝，及時干預。如果已經確診脂肪肝，應在醫(yī)生指導下進行治療，避免自行用藥。保持良好的生活習慣是預防和控制脂肪肝的關鍵。