新鮮草莓通?？梢耘菟?，應(yīng)適量飲用，泡水的水溫不宜過(guò)高。
草莓是生活中比較常見(jiàn)的水果，營(yíng)養(yǎng)豐富，含有較多維生素、花青素和微量元素，適量攝入對(duì)身體有較多益處，可以起到生津解渴、促進(jìn)食欲、改善皮膚等有益作用。新鮮草莓一般是可以用來(lái)泡水飲用的，可以補(bǔ)充身體所需的多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、食物消化，起到預(yù)防與改善便秘癥狀的作用。
需注意，飲用新鮮草莓泡水應(yīng)適量，避免喝得過(guò)多導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)異常，引起腹痛、腹瀉等胃腸不適癥狀。泡水還應(yīng)注意水溫，避免溫度過(guò)高，以免營(yíng)養(yǎng)成分出現(xiàn)較多流失。