寶寶吹空調(diào)著涼可通過(guò)調(diào)整室溫、補(bǔ)充水分、物理退熱、觀察癥狀、就醫(yī)治療等方式處理。著涼通常由溫差過(guò)大、免疫力低下、空調(diào)直吹、衣物過(guò)少、病毒感染等原因引起。

1、調(diào)整室溫

立即將空調(diào)溫度調(diào)至26-28攝氏度，避免冷風(fēng)直吹寶寶。使用擋風(fēng)板或調(diào)整出風(fēng)口方向，保持室內(nèi)外溫差不超過(guò)5攝氏度。夜間睡眠時(shí)可調(diào)至睡眠模式，搭配薄棉質(zhì)睡袋維持體溫穩(wěn)定。

2、補(bǔ)充水分

少量多次喂溫水或母乳，6個(gè)月以上嬰兒可飲用蘋(píng)果煮水。若出現(xiàn)腹瀉可口服補(bǔ)液鹽散，避免飲用含糖飲料。觀察尿液顏色，保持淡黃色為佳。

3、物理退熱

體溫低于38.5攝氏度時(shí)，用溫水擦拭頸部、腋窩等大血管處。退熱貼可選用小兒退熱貼敷于額頭，禁止使用酒精擦浴。保持室內(nèi)空氣流通，衣著寬松透氣。

4、觀察癥狀

監(jiān)測(cè)體溫變化頻率，記錄咳嗽、流涕等伴隨癥狀。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸急促、精神萎靡等情況，需用手機(jī)拍攝癥狀視頻供醫(yī)生參考。注意觀察大小便性狀與進(jìn)食量。

5、就醫(yī)治療

發(fā)熱超過(guò)24小時(shí)或體溫超過(guò)39攝氏度，需及時(shí)兒科就診。醫(yī)生可能開(kāi)具小兒氨酚黃那敏顆粒、布洛芬混懸滴劑等藥物。若血常規(guī)提示細(xì)菌感染，會(huì)使用頭孢克洛干混懸劑等抗生素。

日常需保持空調(diào)濾網(wǎng)清潔，每?jī)芍芮逑匆淮?；進(jìn)出空調(diào)房前先在門(mén)廊適應(yīng)溫差；準(zhǔn)備吸汗巾及時(shí)擦干頸背部汗水；飲食上可添加南瓜粥、蒸蘋(píng)果等易消化食物；恢復(fù)期避免去人群密集場(chǎng)所。若寶寶有過(guò)敏史，空調(diào)房?jī)?nèi)應(yīng)配備空氣凈化器，夜間使用加濕器維持50%左右濕度。