寶寶肚子著涼可通過熱敷腹部、調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、按摩緩解、遵醫(yī)囑用藥等方式處理。肚子著涼通常由受寒、飲食不當(dāng)、胃腸功能較弱、感染、過敏反應(yīng)等原因引起。

1、熱敷腹部

用溫?zé)崦砘驘崴笤趯殞毟共?，溫度控制?0攝氏度以下，避免燙傷。熱敷可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解腸痙攣和脹氣。每次熱敷10-15分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。熱敷時需密切觀察寶寶皮膚反應(yīng)，出現(xiàn)發(fā)紅立即停止。熱敷后注意保暖，避免再次受涼。

2、調(diào)整飲食

暫停食用生冷食物和乳制品，改為溫?zé)嵋紫拿诇?、稀粥等流質(zhì)食物。少量多餐喂養(yǎng)，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。可適量添加胡蘿卜泥、蘋果泥等含果膠食物幫助收斂腸道。母乳喂養(yǎng)的寶寶，母親需避免進(jìn)食刺激性食物。癥狀緩解后逐步恢復(fù)正常飲食。

3、補(bǔ)充水分

寶寶腹瀉容易導(dǎo)致脫水，需及時補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽或淡鹽水。每次腹瀉后補(bǔ)充50-100毫升液體，少量多次喂服。觀察排尿量和口腔濕潤度判斷脫水情況?？蛇m量飲用溫?zé)岬奶O果汁或米湯補(bǔ)充電解質(zhì)。避免飲用含糖量高的果汁加重腹瀉。

4、按摩緩解

家長可順時針輕柔按摩寶寶腹部，圍繞肚臍做環(huán)形按摩，每次5-10分鐘。按摩前雙手搓熱，力度以寶寶不抗拒為宜。配合屈膝壓腹動作幫助排氣。按摩能刺激腸道蠕動，緩解腹脹腹痛。避免在剛進(jìn)食后立即按摩。

5、遵醫(yī)囑用藥

若癥狀持續(xù)或加重，需就醫(yī)后在醫(yī)生指導(dǎo)下使用蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、消旋卡多曲顆粒等藥物。不可自行使用止瀉藥，尤其是抑制腸蠕動的藥物。細(xì)菌感染需使用頭孢克肟顆粒等抗生素。用藥期間觀察寶寶精神狀態(tài)和癥狀變化。

家長需注意保持寶寶腹部保暖，穿著棉質(zhì)護(hù)肚衣物，睡眠時加蓋薄毯。避免空調(diào)或風(fēng)扇直吹腹部，外出時注意防風(fēng)。定期測量體溫，觀察大便性狀和次數(shù)變化。保持居室溫度在24-26攝氏度，濕度50%-60%。癥狀持續(xù)超過24小時無改善，或出現(xiàn)發(fā)熱、嘔吐、血便等情況應(yīng)立即就醫(yī)。日常注意飲食衛(wèi)生，餐具定期煮沸消毒，培養(yǎng)寶寶飯前便后洗手習(xí)慣。