慢性非萎縮性胃竇炎可通過調(diào)整飲食、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、改善生活習(xí)慣、定期復(fù)查等方式治療。慢性非萎縮性胃竇炎可能與幽門螺桿菌感染、長期服用非甾體抗炎藥、膽汁反流、不良飲食習(xí)慣、精神壓力等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為上腹隱痛、腹脹、噯氣、食欲減退、反酸等癥狀。

1、調(diào)整飲食

飲食應(yīng)以清淡易消化為主，避免辛辣刺激、油膩、過冷或過熱的食物?？蛇m量食用小米粥、山藥、南瓜等養(yǎng)胃食物，減少咖啡、濃茶、酒精等刺激性飲品的攝入。建議少食多餐，避免暴飲暴食，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。進(jìn)食時(shí)細(xì)嚼慢咽，有助于食物消化吸收。

2、藥物治療

可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、枸櫞酸鉍鉀顆粒等藥物。奧美拉唑腸溶膠囊能抑制胃酸分泌，緩解胃黏膜損傷。鋁碳酸鎂咀嚼片可中和胃酸，保護(hù)胃黏膜。枸櫞酸鉍鉀顆粒能在胃黏膜表面形成保護(hù)層，促進(jìn)黏膜修復(fù)。若存在幽門螺桿菌感染，需配合抗生素進(jìn)行根除治療。

3、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為慢性非萎縮性胃竇炎多與脾胃虛弱、肝氣犯胃有關(guān)，可通過針灸、艾灸或中藥調(diào)理。常用方劑如香砂六君子湯、柴胡疏肝散等，需在中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下使用。艾灸中脘、足三里等穴位有助于溫補(bǔ)脾胃，改善胃腸功能。針灸治療可調(diào)節(jié)胃腸蠕動(dòng)，緩解不適癥狀。

4、改善生活習(xí)慣

保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。戒煙限酒，減少對胃黏膜的刺激。適當(dāng)進(jìn)行散步、太極拳等溫和運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，避免長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，可通過冥想、深呼吸等方式緩解壓力。注意腹部保暖，避免受涼誘發(fā)癥狀加重。

5、定期復(fù)查

即使癥狀緩解也需遵醫(yī)囑定期進(jìn)行胃鏡復(fù)查，監(jiān)測病情變化。若出現(xiàn)持續(xù)腹痛、嘔血、黑便等異常情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。復(fù)查時(shí)可評估治療效果，調(diào)整治療方案。日常記錄癥狀變化和飲食情況，就診時(shí)提供給醫(yī)生參考。建立長期健康管理意識，預(yù)防疾病復(fù)發(fā)或進(jìn)展。

慢性非萎縮性胃竇炎患者日常應(yīng)注意保持飲食規(guī)律，避免空腹時(shí)間過長。可適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋等，幫助黏膜修復(fù)。避免過度節(jié)食或偏食，保證營養(yǎng)均衡。癥狀緩解期可嘗試少量食用發(fā)酵食品如酸奶，調(diào)節(jié)腸道菌群。注意飲食衛(wèi)生，避免進(jìn)食不潔食物。適當(dāng)增加富含維生素的新鮮蔬菜水果攝入，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。保持樂觀心態(tài)，避免精神因素對胃腸功能的影響。