16歲身高165厘米通常屬于正常情況，無需過于擔心。
身高一般指人體直立時，頭部頂點到身高計底板之間的垂直距離。16歲的孩子正處于生長發(fā)育階段，身高通常會逐漸增長。如果在16歲時身高為165厘米，一般屬于正常身高，無需過于擔心。身高的增長與遺傳因素、日常飲食以及運動有關(guān)，如果想要使身高增長，一般可通過改善飲食，多吃雞蛋、豆腐等高鈣食物，同時適當進行跑步、游泳等運動進行調(diào)整，有助于加快骨骼的發(fā)育，促進身高的增長。
在生長發(fā)育期間，還需保證充足的睡眠，不可以長時間熬夜，以免對生長激素的分泌產(chǎn)生影響，不利于身高的增長。