鼻炎整天流鼻涕可通過鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術(shù)治療、生活護(hù)理等方式緩解。鼻炎通常由過敏原刺激、病毒感染、遺傳因素、鼻黏膜損傷、免疫功能異常等原因引起。
1、鼻腔沖洗
使用生理鹽水或?qū)Ｓ帽乔粵_洗器清潔鼻腔，有助于清除分泌物和過敏原。每日重復(fù)進(jìn)行1-2次，可減輕黏膜水腫。沖洗時(shí)保持頭部傾斜避免嗆咳，水溫需接近體溫。兒童需家長協(xié)助操作。
2、藥物治療
遵醫(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑減輕炎癥，氯雷他定片緩解過敏癥狀，桉檸蒎腸溶軟膠囊促進(jìn)黏液排出。藥物需規(guī)律使用，避免突然停藥。出現(xiàn)鼻腔灼燒感應(yīng)立即停用鼻噴霧劑。
3、免疫治療
針對(duì)塵螨等特定過敏原進(jìn)行脫敏治療，療程持續(xù)3-5年。治療期間需定期監(jiān)測免疫指標(biāo)，可能出現(xiàn)局部紅腫等不良反應(yīng)。兒童患者建議5歲以上開始治療。
4、手術(shù)治療
鼻內(nèi)鏡下鼻甲成形術(shù)適用于結(jié)構(gòu)異常者，術(shù)后需填塞止血材料24-48小時(shí)。下鼻甲射頻消融術(shù)創(chuàng)傷較小，但可能需多次治療。兩種術(shù)式均需局部麻醉。
5、生活護(hù)理
保持室內(nèi)濕度50%-60%，定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)。避免接觸寵物毛發(fā)、花粉等過敏原。飲食增加維生素C攝入，西藍(lán)花、獼猴桃等有助于增強(qiáng)黏膜抵抗力。冬季外出佩戴口罩防護(hù)。
鼻炎患者應(yīng)建立癥狀日記記錄發(fā)作誘因，選擇防螨材質(zhì)的床上用品，每周用60℃以上熱水清洗。堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)如游泳可改善鼻腔通氣功能，但需避免氯氣刺激。合并哮喘者需隨身攜帶支氣管擴(kuò)張劑。每年過敏季節(jié)前2周開始預(yù)防性用藥效果更佳。