小孩膝蓋痛可能與生長痛、外傷、滑膜炎、骨軟骨炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān)。建議家長及時(shí)帶孩子就醫(yī)檢查，明確病因后遵醫(yī)囑治療。
1、生長痛
生長痛多見于3-12歲兒童，與骨骼快速生長有關(guān)。疼痛多發(fā)生在夜間，表現(xiàn)為雙側(cè)膝蓋間歇性隱痛，局部無紅腫發(fā)熱?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解，日常注意補(bǔ)充鈣和維生素D。
2、外傷
運(yùn)動(dòng)損傷或跌倒可能導(dǎo)致膝蓋挫傷、韌帶拉傷或骨折。表現(xiàn)為局部腫脹、淤青、活動(dòng)受限。輕微外傷可冷敷處理，若持續(xù)疼痛需拍片排除骨折。
3、滑膜炎
多由病毒感染或過度運(yùn)動(dòng)引發(fā)，表現(xiàn)為單側(cè)膝蓋腫脹、壓痛、活動(dòng)時(shí)疼痛加劇。需限制活動(dòng)，醫(yī)生可能建議服用布洛芬混懸液等藥物控制炎癥。
4、骨軟骨炎
常見于10-15歲青少年，因骨骼供血不足導(dǎo)致軟骨損傷。疼痛在運(yùn)動(dòng)后加重，可能伴隨關(guān)節(jié)彈響。需減少跑跳運(yùn)動(dòng)，嚴(yán)重者需使用雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物。
5、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
屬于自身免疫性疾病，表現(xiàn)為晨僵、對(duì)稱性關(guān)節(jié)腫痛。需通過血液檢查確診，治療常用甲氨蝶呤片聯(lián)合塞來昔布膠囊控制病情。
家長應(yīng)注意觀察孩子膝蓋疼痛的特點(diǎn)和伴隨癥狀，避免讓孩子過度運(yùn)動(dòng)或負(fù)重。日常飲食中可增加牛奶、魚類等富含鈣質(zhì)的食物，疼痛發(fā)作時(shí)可適當(dāng)熱敷。若疼痛持續(xù)超過一周、夜間痛醒或伴隨發(fā)熱、關(guān)節(jié)變形等情況，須立即就醫(yī)。所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，不可自行調(diào)整劑量。