兩側(cè)腰痛可能是腎結(jié)石引起的，也可能與其他疾病有關(guān)。腎結(jié)石的主要癥狀包括腰部鈍痛或絞痛、血尿、排尿困難等。兩側(cè)腰痛還可能與腰肌勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統(tǒng)感染、婦科疾病等因素有關(guān)。
腎結(jié)石引起的腰痛通常表現(xiàn)為單側(cè)或雙側(cè)腰部鈍痛或絞痛，疼痛可能向會(huì)陰部放射，常伴隨血尿、排尿困難等癥狀。腎結(jié)石的形成與尿液濃縮、代謝異常、飲食因素等有關(guān)，可通過(guò)超聲或CT檢查確診。
腰肌勞損多見于長(zhǎng)期保持不良姿勢(shì)或過(guò)度勞累的人群，表現(xiàn)為腰部酸痛、活動(dòng)受限，休息后可緩解。腰椎間盤突出則可能伴隨下肢麻木、疼痛，需通過(guò)影像學(xué)檢查明確診斷。泌尿系統(tǒng)感染如腎盂腎炎也可能引起腰痛，常伴隨發(fā)熱、尿頻、尿急等癥狀。女性兩側(cè)腰痛還需考慮盆腔炎、卵巢囊腫等婦科疾病。
出現(xiàn)兩側(cè)腰痛時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因后針對(duì)性治療。日常需注意多飲水，每日飲水量保持在2000毫升以上，有助于預(yù)防泌尿系統(tǒng)結(jié)石。避免久坐久站，保持正確姿勢(shì)，適當(dāng)進(jìn)行腰部鍛煉。飲食上減少高嘌呤、高草酸食物的攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、菠菜等。若確診為腎結(jié)石，可根據(jù)結(jié)石大小選擇藥物排石、體外沖擊波碎石或手術(shù)治療。其他病因引起的腰痛也需遵醫(yī)囑進(jìn)行相應(yīng)治療，避免延誤病情。