長(zhǎng)水痘期間應(yīng)避免食用辛辣刺激、油膩高糖及易過(guò)敏食物，主要有海鮮、牛羊肉、辣椒、油炸食品、芒果等。水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒感染引起的急性傳染病，飲食不當(dāng)可能加重皮膚瘙癢或引發(fā)感染。
1、海鮮
魚(yú)蝦蟹等海鮮含有組胺成分，可能誘發(fā)或加重皮膚過(guò)敏反應(yīng)，導(dǎo)致水痘皮疹瘙癢加劇。部分海鮮攜帶致病菌，若烹飪不徹底可能增加繼發(fā)感染風(fēng)險(xiǎn)。
2、牛羊肉
牛羊肉屬于中醫(yī)所說(shuō)的發(fā)物，其高蛋白特性可能促進(jìn)炎癥反應(yīng)，延長(zhǎng)水痘病程。發(fā)熱期間消化功能減弱，此類(lèi)食物可能加重胃腸負(fù)擔(dān)。
3、辣椒
辣椒中的辣椒素會(huì)刺激神經(jīng)末梢，加劇皮膚灼熱感和瘙癢癥狀。辛辣食物還可能引起血管擴(kuò)張，導(dǎo)致皮疹滲出增多。
4、油炸食品
炸雞薯?xiàng)l等高脂肪食物難以消化，可能加重發(fā)熱時(shí)的不適感。油脂攝入過(guò)多會(huì)促進(jìn)皮脂分泌，增加皮疹繼發(fā)細(xì)菌感染概率。
5、芒果
芒果含漆酚等致敏物質(zhì)，水痘患者免疫系統(tǒng)處于敏感狀態(tài)，食用后易引發(fā)口周皮炎或全身過(guò)敏反應(yīng)，影響皮疹恢復(fù)。
水痘期間建議選擇清淡易消化的食物，如米粥、蒸蛋、蘋(píng)果泥等，適量補(bǔ)充維生素C含量高的蔬菜水果有助于皮膚修復(fù)。保持充足水分?jǐn)z入，避免抓撓皮疹，衣物選擇純棉材質(zhì)減少摩擦。若出現(xiàn)高熱不退、皮疹化膿等表現(xiàn)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用阿昔洛韋乳膏、爐甘石洗劑等藥物控制癥狀。