血壓120/160毫米汞柱屬于異常升高，不符合正常血壓標(biāo)準(zhǔn)。正常血壓應(yīng)低于120/80毫米汞柱，160/120毫米汞柱已達(dá)到高血壓2級標(biāo)準(zhǔn)，需及時就醫(yī)干預(yù)。
血壓160/120毫米汞柱時，收縮壓和舒張壓均顯著超過正常范圍。長期處于此水平可能損傷心腦血管系統(tǒng)，增加心肌梗死、腦卒中等風(fēng)險。此類血壓升高通常與原發(fā)性高血壓相關(guān)，也可能由腎臟疾病、內(nèi)分泌紊亂或藥物副作用導(dǎo)致。日常需避免高鹽飲食、熬夜及情緒激動，定期監(jiān)測血壓變化。若伴隨頭痛、眩暈或視物模糊等癥狀，提示可能出現(xiàn)靶器官損害，須立即就醫(yī)。
建議調(diào)整生活方式，每日鈉鹽控制在5克以內(nèi)，增加富含鉀的蔬菜水果如香蕉、菠菜攝入；每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運動；避免吸煙飲酒；居家使用經(jīng)過認(rèn)證的電子血壓計，在安靜狀態(tài)下早晚各測一次并記錄數(shù)據(jù)；遵醫(yī)囑服用降壓藥物如苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等，不可自行調(diào)整劑量，定期復(fù)查血壓及心腎功能指標(biāo)。