感冒流鼻涕通常由病毒感染引起，主要有鼻黏膜炎癥反應(yīng)、鼻腔分泌物增多、免疫系統(tǒng)激活、纖毛運(yùn)動(dòng)障礙、繼發(fā)細(xì)菌感染等原因。感冒可通過多喝水、保持空氣濕潤、使用生理鹽水沖洗鼻腔、遵醫(yī)囑服用藥物、充分休息等方式緩解癥狀。
1、鼻黏膜炎癥反應(yīng)
感冒病毒侵入鼻腔后，會(huì)刺激鼻黏膜產(chǎn)生炎癥反應(yīng)。這種炎癥會(huì)導(dǎo)致鼻黏膜血管擴(kuò)張，通透性增加，血漿滲出形成鼻涕?；颊呖赡馨殡S鼻塞、打噴嚏等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用氯雷他定片、布地奈德鼻噴霧劑等藥物緩解炎癥。
2、鼻腔分泌物增多
病毒感染會(huì)刺激鼻腔腺體分泌大量黏液，這是機(jī)體清除病毒的防御機(jī)制。分泌物可能呈現(xiàn)清水樣或黏稠狀。保持室內(nèi)濕度有助于稀釋分泌物，可使用生理性海水鼻腔噴霧幫助清潔。
3、免疫系統(tǒng)激活
當(dāng)免疫系統(tǒng)識(shí)別病毒后，會(huì)釋放組胺等炎癥介質(zhì)對(duì)抗感染。這些物質(zhì)會(huì)刺激神經(jīng)末梢，引發(fā)打噴嚏和流涕反應(yīng)?？勺襻t(yī)囑使用馬來酸氯苯那敏片等抗組胺藥物減輕癥狀。
4、纖毛運(yùn)動(dòng)障礙
感冒病毒會(huì)暫時(shí)損害鼻腔纖毛的正常擺動(dòng)功能，導(dǎo)致分泌物無法有效排出而積聚。表現(xiàn)為鼻涕倒流或持續(xù)流涕。適當(dāng)熱敷鼻部可能幫助恢復(fù)纖毛功能，嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用桉檸蒎腸溶軟膠囊。
5、繼發(fā)細(xì)菌感染
當(dāng)感冒病程延長時(shí)，可能合并細(xì)菌感染，此時(shí)鼻涕會(huì)變得黏稠并呈現(xiàn)黃綠色?？赡馨橛蓄^痛、發(fā)熱等癥狀。需就醫(yī)檢查，醫(yī)生可能會(huì)開具阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢呋辛酯片等抗生素治療。
感冒期間建議保持充足休息，每天飲用2000毫升左右溫水，避免辛辣刺激性食物?？墒褂眉訚衿骶S持室內(nèi)濕度在50%左右，定期開窗通風(fēng)。擤鼻涕時(shí)應(yīng)注意力度，避免損傷鼻黏膜。若癥狀持續(xù)超過10天或出現(xiàn)高熱、膿性鼻涕等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查排除鼻竇炎等并發(fā)癥。平時(shí)注意勤洗手、加強(qiáng)鍛煉、保證營養(yǎng)均衡，有助于預(yù)防感冒發(fā)生。