乙肝患者需要注意定期復(fù)查肝功能、規(guī)范用藥、避免飲酒、保持健康飲食和預(yù)防傳染。乙肝是由乙型肝炎病毒感染引起的肝臟疾病，患者需長(zhǎng)期管理以控制病情發(fā)展。

1、定期復(fù)查

乙肝患者需每3-6個(gè)月復(fù)查肝功能、乙肝病毒DNA載量及肝臟超聲，監(jiān)測(cè)病情活動(dòng)度。若出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高或病毒復(fù)制活躍，應(yīng)及時(shí)調(diào)整治療方案。肝硬化患者需增加甲胎蛋白和胃鏡檢查頻率。

2、規(guī)范用藥

正在接受抗病毒治療者須嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用恩替卡韋片、富馬酸替諾福韋二吡呋酯片等藥物，不可擅自停藥。使用干擾素注射液的患者需定期監(jiān)測(cè)血常規(guī)和甲狀腺功能。所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整劑量。

3、避免飲酒

酒精會(huì)加速肝纖維化進(jìn)程，乙肝患者應(yīng)完全戒酒。即使是少量飲酒也可能與乙肝病毒產(chǎn)生協(xié)同肝損傷作用，增加肝癌發(fā)生概率。合并酒精性肝病會(huì)顯著降低抗病毒治療效果。

4、健康飲食

建議采用高蛋白、適量碳水化合物的飲食結(jié)構(gòu)，每日攝入足量雞蛋、魚(yú)肉等優(yōu)質(zhì)蛋白。限制動(dòng)物內(nèi)臟等高膽固醇食物，多進(jìn)食西藍(lán)花、胡蘿卜等富含維生素的蔬菜。肝硬化患者需控制鈉鹽攝入。

5、預(yù)防傳染

患者的血液和體液具有傳染性，應(yīng)避免共用剃須刀、牙刷等物品。性接觸需使用安全套，家庭成員建議接種乙肝疫苗。孕婦需在產(chǎn)前檢查乙肝病毒載量，新生兒出生后12小時(shí)內(nèi)需注射乙肝免疫球蛋白。

乙肝患者應(yīng)保持規(guī)律作息，每周進(jìn)行3-5次快走、游泳等中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)度勞累。注意個(gè)人衛(wèi)生，餐具單獨(dú)消毒處理。出現(xiàn)乏力加重、皮膚黃染或腹脹等癥狀時(shí)需立即就醫(yī)。建議家屬進(jìn)行乙肝五項(xiàng)檢查，未感染者及時(shí)接種疫苗。日常可適量食用枸杞、紅棗等藥食同源食材，但須避免盲目服用保肝類保健品。