股骨頸骨折術(shù)后恢復(fù)速度因人而異，主要與患者年齡、骨折類型、手術(shù)方式及術(shù)后康復(fù)情況有關(guān)。年輕患者、骨折移位不明顯且及時進(jìn)行內(nèi)固定手術(shù)者，恢復(fù)相對較快；高齡患者、骨折嚴(yán)重移位或接受人工關(guān)節(jié)置換者，恢復(fù)周期可能延長。
年輕患者骨骼愈合能力強(qiáng)，若骨折為穩(wěn)定性骨折且手術(shù)復(fù)位良好，術(shù)后早期遵醫(yī)囑進(jìn)行非負(fù)重活動，通常術(shù)后6-8周可逐漸部分負(fù)重，3-6個月功能基本恢復(fù)。術(shù)后康復(fù)包括肌肉等長收縮訓(xùn)練、關(guān)節(jié)被動活動等，有助于促進(jìn)血液循環(huán)和防止關(guān)節(jié)僵硬。營養(yǎng)支持如適量補(bǔ)充鈣質(zhì)、維生素D和優(yōu)質(zhì)蛋白，也能加速骨骼愈合。避免過早負(fù)重是預(yù)防股骨頭缺血性壞死的關(guān)鍵。
高齡患者常伴有骨質(zhì)疏松，若骨折為粉碎性或不穩(wěn)定型，術(shù)后恢復(fù)時間可能延長至6個月以上。人工關(guān)節(jié)置換術(shù)后雖可早期下床活動，但肌肉力量恢復(fù)和功能適應(yīng)仍需較長時間。并發(fā)癥如傷口感染、深靜脈血栓或股骨頭壞死會顯著延緩恢復(fù)進(jìn)程。術(shù)后需嚴(yán)格遵循康復(fù)計劃，定期復(fù)查影像學(xué)檢查，及時調(diào)整負(fù)重進(jìn)度。合并慢性疾病如糖尿病或心血管疾病者，需同步控制原發(fā)病以優(yōu)化恢復(fù)條件。
股骨頸骨折術(shù)后恢復(fù)需個體化評估，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下制定康復(fù)計劃，逐步增加活動量，避免劇烈運動。日常注意防跌倒，均衡飲食，適度曬太陽以促進(jìn)鈣吸收，定期隨訪監(jiān)測骨折愈合情況。