股骨頸骨折術后建議采取仰臥位或健側臥位,避免患側臥位壓迫手術部位,同時可使用軟枕輔助維持正確體位。
股骨頸骨折術后早期需保持患肢外展中立位,仰臥位時在雙膝下方放置軟枕有助于減輕髖部壓力,患側腿外側可墊楔形枕防止內(nèi)收內(nèi)旋,該體位能有效降低關節(jié)囊內(nèi)壓力并促進軟組織修復。術后康復中期若選擇健側臥位,應在雙腿間夾持長條形軟枕,確?;贾S持前伸狀態(tài)且不與對側肢體交叉,該姿勢有助于改善局部血液循環(huán)并緩解骶尾部壓瘡風險。所有體位調(diào)整需遵循循序漸進原則,術后六周內(nèi)尤其需要避免患側臥位,防止螺釘移位或內(nèi)固定失效,翻身時應采用軸線翻身法保持骨盆穩(wěn)定。
術后睡眠期間需注意保持髖關節(jié)屈曲角度小于90度,可使用梯形枕輔助維持下肢功能位,定期檢查患肢末梢血運及感覺變化。建議選擇硬度適中的床墊保持脊柱生理曲度,每兩小時在他人輔助下小幅調(diào)整體位,避免同一姿勢持續(xù)時間過長引發(fā)壓瘡。日??蛇M行踝泵鍛煉促進靜脈回流,睡眠時適當抬高患肢高于心臟水平,若出現(xiàn)患肢腫脹加劇或疼痛異常應及時聯(lián)系醫(yī)療團隊。