滑囊炎可通過休息制動、冷敷熱敷、藥物治療、穿刺抽液、手術(shù)切除等方式治療?；已淄ǔＳ赏鈧?、感染、慢性勞損、代謝異常、免疫因素等原因引起。
1、休息制動
急性期需立即停止關(guān)節(jié)活動，使用支具或繃帶固定患處。膝關(guān)節(jié)滑囊炎建議臥床時抬高下肢，肩關(guān)節(jié)滑囊炎可用三角巾懸吊手臂。避免爬樓梯、提重物等加重滑囊摩擦的動作，通常需要持續(xù)制動1-2周。
2、冷敷熱敷
急性腫脹期48小時內(nèi)每2-3小時冰敷15分鐘，可減輕炎癥滲出。慢性期改用熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，每日3次，每次20分鐘。跟骨后滑囊炎可交替使用冷熱敷，但需避開皮膚破損處。
3、藥物治療
非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片可緩解疼痛腫脹。嚴(yán)重者可局部注射醋酸潑尼松龍注射液，合并感染時需用頭孢克洛分散片。外用藥物如氟比洛芬凝膠貼膏也有一定效果。
4、穿刺抽液
適用于積液量大的鷹嘴滑囊炎或髕前滑囊炎。在無菌操作下抽出黃色黏稠液體，必要時注入糖皮質(zhì)激素。術(shù)后需加壓包扎，反復(fù)發(fā)作需進(jìn)行滑囊造影檢查。
5、手術(shù)切除
慢性滑囊炎經(jīng)保守治療無效或反復(fù)感染者，需行滑囊切除術(shù)。常見于肩峰下滑囊炎和跟腱滑囊炎，術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)關(guān)節(jié)功能，預(yù)防粘連。
滑囊炎患者日常應(yīng)選擇寬松鞋襪避免摩擦，控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。運動前充分熱身，必要時佩戴護(hù)膝等防護(hù)用具。飲食注意補充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白，促進(jìn)滑膜修復(fù)。若出現(xiàn)皮膚發(fā)紅發(fā)熱或持續(xù)疼痛，應(yīng)及時復(fù)查調(diào)整治療方案。