癲癇患者可通過規(guī)律服藥、避免誘因、安全防護(hù)、心理支持和定期復(fù)查等方式護(hù)理。癲癇通常由腦部神經(jīng)元異常放電引起，可能表現(xiàn)為意識喪失、肢體抽搐等癥狀。
1、規(guī)律服藥
遵醫(yī)囑按時服用抗癲癇藥物是控制發(fā)作的關(guān)鍵。常用藥物包括丙戊酸鈉緩釋片、左乙拉西坦片、卡馬西平片等。不可自行增減藥量或停藥，漏服時應(yīng)及時補(bǔ)服。藥物調(diào)整需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，避免血藥濃度波動誘發(fā)發(fā)作。
2、避免誘因
疲勞、睡眠不足、情緒激動、強(qiáng)光刺激、飲酒等因素可能誘發(fā)癲癇發(fā)作。患者應(yīng)保持規(guī)律作息，每日睡眠7-8小時，避免熬夜。減少電子屏幕使用時間，外出時可佩戴墨鏡防強(qiáng)光刺激。保持情緒平穩(wěn)，避免過度緊張或興奮。
3、安全防護(hù)
發(fā)作時可能出現(xiàn)跌倒或咬傷，建議移除家中尖銳物品，浴室鋪設(shè)防滑墊。外出時避免單獨(dú)游泳、攀高或駕駛。發(fā)作頻繁者可佩戴防護(hù)頭盔，床邊放置軟墊。記錄發(fā)作時間、持續(xù)時間及表現(xiàn)，就診時提供給醫(yī)生參考。
4、心理支持
癲癇可能影響患者社交和工作，家屬應(yīng)給予充分理解與鼓勵。幫助患者建立治療信心，避免因疾病產(chǎn)生自卑心理?？蓞⑴c病友互助小組，分享護(hù)理經(jīng)驗(yàn)。兒童患者家長需與學(xué)校溝通，避免歧視并制定應(yīng)急預(yù)案。
5、定期復(fù)查
每3-6個月需復(fù)查腦電圖、血常規(guī)及肝腎功能，評估藥物療效及副作用。備孕女性應(yīng)提前咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案。若發(fā)作頻率增加或出現(xiàn)新癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。長期未發(fā)作患者也須持續(xù)隨訪，不可擅自停藥。
癲癇患者日常需保持均衡飲食，適量補(bǔ)充維生素B6、鎂等營養(yǎng)素，避免咖啡、濃茶等刺激性飲品。選擇散步、瑜伽等溫和運(yùn)動，運(yùn)動時需有家屬陪同。發(fā)作時保持呼吸道通暢，將患者側(cè)臥防止誤吸，記錄發(fā)作表現(xiàn)并及時送醫(yī)。家屬應(yīng)學(xué)習(xí)急救措施，移除周圍危險物品，避免強(qiáng)行約束肢體或塞入異物。