腿關(guān)節(jié)膝蓋疼痛可能由膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、韌帶損傷、滑膜炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起，可通過休息制動(dòng)、藥物治療、物理治療、關(guān)節(jié)腔注射、手術(shù)治療等方式緩解。
1、膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎
膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎多見于中老年人，與關(guān)節(jié)軟骨退行性變有關(guān)。典型表現(xiàn)為晨起關(guān)節(jié)僵硬、活動(dòng)后疼痛加重，下樓梯時(shí)癥狀明顯。可遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊等軟骨保護(hù)劑，配合塞來昔布膠囊緩解疼痛。
2、半月板損傷
半月板損傷常由運(yùn)動(dòng)扭傷導(dǎo)致，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)交鎖、彈響和局部壓痛。急性期需關(guān)節(jié)制動(dòng)，配合微波理療。若發(fā)生三級(jí)撕裂，需行關(guān)節(jié)鏡下半月板修整術(shù)。
3、韌帶損傷
前交叉韌帶損傷多見籃球等劇烈運(yùn)動(dòng)，傷時(shí)可聞及撕裂聲，伴關(guān)節(jié)腫脹。急性期應(yīng)冰敷加壓包扎，后期需韌帶重建手術(shù)配合支具固定。
4、滑膜炎
滑膜炎癥可導(dǎo)致關(guān)節(jié)積液，表現(xiàn)為彌漫性腫脹和灼熱感。結(jié)核性滑膜炎需抗結(jié)核治療，類風(fēng)濕性滑膜炎需注射甲氨蝶呤注射液控制病情。
5、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎
痛風(fēng)急性發(fā)作時(shí)關(guān)節(jié)呈刀割樣疼痛，常見于第一跖趾關(guān)節(jié)。需限制高嘌呤飲食，發(fā)作期服用秋水仙堿片，緩解期用苯溴馬隆片控制血尿酸。
日常應(yīng)注意控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷，避免爬山等負(fù)重運(yùn)動(dòng)，天氣寒冷時(shí)做好膝關(guān)節(jié)保暖。可進(jìn)行直腿抬高鍛煉增強(qiáng)股四頭肌力量，游泳等水中運(yùn)動(dòng)對(duì)關(guān)節(jié)沖擊較小。若疼痛持續(xù)不緩解或伴關(guān)節(jié)畸形，應(yīng)及時(shí)至骨科就診完善X線或核磁共振檢查。