腰肌勞損可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、鹽酸乙哌立松片、氟比洛芬凝膠貼膏、活血止痛膠囊等藥物緩解癥狀。腰肌勞損多由長期勞損、姿勢不良或急性損傷未愈引起，表現(xiàn)為腰部酸痛、僵硬、活動(dòng)受限等。
1、布洛芬緩釋膠囊
布洛芬緩釋膠囊為非甾體抗炎藥，適用于腰肌勞損引起的輕至中度疼痛。該藥通過抑制前列腺素合成減輕炎癥反應(yīng)，緩解局部腫脹和疼痛。使用時(shí)需注意胃腸不適等不良反應(yīng)，消化道潰瘍患者慎用。
2、雙氯芬酸鈉緩釋片
雙氯芬酸鈉緩釋片具有抗炎鎮(zhèn)痛作用，可改善腰肌勞損導(dǎo)致的慢性鈍痛。藥物通過環(huán)氧化酶途徑減少致痛物質(zhì)生成，長期使用需監(jiān)測肝功能。心血管疾病患者應(yīng)在醫(yī)生評估后使用。
3、鹽酸乙哌立松片
鹽酸乙哌立松片為肌肉松弛劑，適用于腰肌勞損伴隨的肌肉痙攣。該藥作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，緩解肌肉過度緊張狀態(tài)。服藥期間可能出現(xiàn)嗜睡癥狀，應(yīng)避免駕駛或操作精密儀器。
4、氟比洛芬凝膠貼膏
氟比洛芬凝膠貼膏為外用非甾體抗炎藥，直接作用于疼痛部位減輕炎癥。適用于局部壓痛明顯的腰肌勞損患者，皮膚破損處禁用。使用后需觀察是否出現(xiàn)皮膚瘙癢或紅斑等過敏反應(yīng)。
5、活血止痛膠囊
活血止痛膠囊為中成藥，含當(dāng)歸、三七等成分，具有活血化瘀功效。適用于氣滯血瘀型腰肌勞損，表現(xiàn)為固定刺痛、活動(dòng)加重。服藥期間應(yīng)忌食生冷，孕婦及經(jīng)期女性不宜使用。
腰肌勞損患者除藥物治療外，需避免久坐久站，每1-2小時(shí)變換姿勢并做腰部伸展。睡眠選擇硬板床，可配合熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。急性期疼痛劇烈時(shí)應(yīng)臥床休息，恢復(fù)期可進(jìn)行游泳、小燕飛等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)腰背肌力量。日常注意腰部保暖，搬運(yùn)重物時(shí)保持脊柱直立，必要時(shí)使用護(hù)腰支撐。若癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)下肢放射痛，需及時(shí)就醫(yī)排除腰椎間盤突出等疾病。