腰肌勞損可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、鹽酸乙哌立松片、氟比洛芬凝膠貼膏、活血止痛膠囊等藥物緩解癥狀。腰肌勞損多由長期勞損、受涼或急性損傷未愈導(dǎo)致，表現(xiàn)為腰部酸痛、僵硬、活動(dòng)受限等。
1、布洛芬緩釋膠囊
布洛芬緩釋膠囊為非甾體抗炎藥，適用于腰肌勞損引起的輕至中度疼痛。該藥通過抑制前列腺素合成減輕炎癥反應(yīng)，緩解局部腫脹和疼痛。對胃腸道刺激較小，但長期使用可能增加心血管風(fēng)險(xiǎn)，需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。
2、雙氯芬酸鈉緩釋片
雙氯芬酸鈉緩釋片具有抗炎鎮(zhèn)痛作用，可改善腰肌勞損導(dǎo)致的慢性鈍痛。藥物通過緩釋技術(shù)延長藥效，減少服藥次數(shù)。需注意可能引起肝功能異常，用藥期間應(yīng)定期監(jiān)測肝功能，避免與其他肝毒性藥物聯(lián)用。
3、鹽酸乙哌立松片
鹽酸乙哌立松片為肌肉松弛劑，適用于腰肌勞損伴隨的肌肉痙攣。該藥通過作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)緩解肌肉緊張狀態(tài)，改善活動(dòng)受限?？赡艹霈F(xiàn)嗜睡副作用，服藥期間應(yīng)避免駕駛或操作精密儀器。
4、氟比洛芬凝膠貼膏
氟比洛芬凝膠貼膏為外用非甾體抗炎藥，直接貼敷于疼痛部位，適用于局部壓痛明顯的腰肌勞損。藥物經(jīng)皮膚吸收可減少全身副作用，但皮膚破損處禁用，使用后需觀察是否出現(xiàn)皮膚過敏反應(yīng)。
5、活血止痛膠囊
活血止痛膠囊為中成藥，含當(dāng)歸、土鱉蟲等成分，具有活血散瘀、消腫止痛功效。適用于氣滯血瘀型腰肌勞損，表現(xiàn)為刺痛、活動(dòng)加重。服藥期間忌食生冷，孕婦及經(jīng)期女性慎用。
腰肌勞損患者除藥物治療外，需避免久坐久站，注意腰部保暖，睡眠選擇硬板床。急性期可局部熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，恢復(fù)期可進(jìn)行小燕飛、五點(diǎn)支撐等腰部核心肌群鍛煉。若疼痛持續(xù)不緩解或出現(xiàn)下肢放射痛，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除腰椎間盤突出等疾病。日常搬運(yùn)重物時(shí)應(yīng)屈膝下蹲，保持腰部直立，減少腰部負(fù)荷。