腰肌勞損可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、鹽酸乙哌立松片、氟比洛芬凝膠貼膏、活血止痛膠囊等藥物緩解癥狀。腰肌勞損多與長期姿勢不良、過度勞累等因素有關(guān)，表現(xiàn)為腰部酸痛、活動受限等癥狀。
1、布洛芬緩釋膠囊
布洛芬緩釋膠囊為非甾體抗炎藥，通過抑制前列腺素合成減輕炎癥反應(yīng)和疼痛。適用于腰肌勞損引起的輕至中度疼痛，能緩解局部肌肉無菌性炎癥。用藥期間需注意胃腸刺激反應(yīng)，避免與其他非甾體抗炎藥聯(lián)用。
2、雙氯芬酸鈉緩釋片
雙氯芬酸鈉緩釋片具有抗炎鎮(zhèn)痛作用，可改善腰肌勞損導(dǎo)致的慢性鈍痛。該藥通過抑制環(huán)氧化酶減少炎癥介質(zhì)生成，對肌肉韌帶損傷修復(fù)有促進(jìn)作用。長期使用需監(jiān)測肝腎功能，消化道潰瘍患者慎用。
3、鹽酸乙哌立松片
鹽酸乙哌立松片為中樞性肌肉松弛劑，通過阻斷脊髓反射緩解腰肌痙攣。適用于腰肌勞損伴隨明顯肌肉緊張的情況，能改善局部血液循環(huán)。服藥后可能出現(xiàn)嗜睡等不良反應(yīng)，操作機(jī)械者需謹(jǐn)慎。
4、氟比洛芬凝膠貼膏
氟比洛芬凝膠貼膏為外用非甾體抗炎藥，直接作用于疼痛部位減輕炎癥反應(yīng)。適用于腰肌勞損的局部對癥治療，皮膚滲透性好且全身副作用小。過敏體質(zhì)者使用前需做皮膚測試，避免接觸眼睛及黏膜。
5、活血止痛膠囊
活血止痛膠囊為中成藥，含當(dāng)歸、三七等成分，具有活血散瘀、消腫止痛功效。適用于氣滯血瘀型腰肌勞損，能促進(jìn)局部微循環(huán)。服藥期間忌食生冷，孕婦及經(jīng)期女性禁用。
腰肌勞損患者除藥物治療外，需避免久坐久站，睡眠選擇硬板床，日常可進(jìn)行五點(diǎn)支撐法、小燕飛等腰部鍛煉增強(qiáng)肌肉力量。急性期疼痛明顯時可配合熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，恢復(fù)期建議在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行核心肌群穩(wěn)定性訓(xùn)練。飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素D，控制體重減輕腰椎負(fù)荷。若癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)下肢放射痛，應(yīng)及時排查腰椎間盤突出等疾病。